照见五蕴皆空
照是用我们内心本来具足的智慧，照见我们身体内的色受想行识，只有达到五蕴皆空的时候，我们才能超越一切苦海，才能渡一切苦厄。
五蕴是色受想行识，表的就是我们身体里的心肝脾肺肾。色表我们肉眼能看到的身体、毛发、手指盖，牙齿、皮肤、筋骨等，都属于色类。受想行识都属于心法上的。心法为四个，身体上的色是一个，加起来是五蕴。只有通过智慧来照，把自己的五蕴照空的时候，才能达到无我。无我的时候，就成为自在菩萨了，观自在菩萨了。菩提萨埵是大觉有情菩萨，简称大菩萨，是在菩萨这个层面上圆满具足，也属于圣人，但和佛还差一步。
度一切苦厄
把自己的病苦、心苦、烦恼妄想全都度空、度光。同时看别人苦的时候，帮助他人也从苦海中解脱出来。不能自己明白了之后，不去帮助别人，那是小乘法门。学大乘法，大乘人要发大乘心，在自己明了的时候，一定要伸出友爱的手去帮助别人。
