你若有爱，自会心开
昨天，为南京的一位女性朋友进行了生涯咨询。
她与男朋友已经领了结婚证，还没有举办婚礼。近几个月，她的男朋友出现了几次情绪崩溃。起因是男朋友听到她的责备（并不是严厉的责备）时，出现情绪激动、发抖、痛哭流涕。有时她哄一下就过去了，有时即使她哄了，对方的情绪也是过不去。严重时，对方还会出现自己使劲捶打自己的情况，这让她感觉很害怕。她的父母就这一个女儿，也很担心一旦结了婚女儿受到伤害怎么办。父母与男朋友当面沟通此事，男朋友答应改过，而且确实是很认真的改。可是，有时情绪上来，男朋友还是很难控制得住。她很纠结到底是与其共度一生，还是要及早分手。
我问她“男朋友除了这个情况，还有没有其它的问题？”，她坚定地说没有了。其实，男朋友平时对她是很好的，尤其是在她最困难的时期，男朋友做了很大的付出，做到了常人做不到的事情，帮助她脱离困境，所以她们的感情基础是很好的，她也很珍惜。
我随即又问了几个问题，她都一一做了回答。男朋友平时不喜欢与外界沟通，喜欢自己独处，属于内向型I；男朋友思维有深度，喜欢理论，属于直觉型N；不爱表达，尤其是情感性的话语说不出来，属于理性T；对自己要求高，凡事都有计划，属于判断型J。经过分析，他的男朋友属于INTJ型人格。这个类型的人对自己要求很高、喜欢反思、做事理性、有责任心、有奉献精神，是一个很优秀的男孩，一般能担当大任，而且很有前途，这个类型的人很稀少，大概占总人口的2%。我把分析的情况给她做了说明“如果你离开了这个男孩，以后再找到这么优秀的人，是很难的。”她听了非常认同，又特别开心。
后来，我又了解到男朋友的原生家庭，男孩的爷爷暴力，往往是嘴到手到，他亲眼看到爷爷打过母亲。母亲的性格是想说啥就说啥，无所顾忌，与婆婆的矛盾也很多，父亲也是很严厉的类型。在这样的家庭长大，对他的身心健康影响很大，从小很懂事，很孝顺。在他的内心里一定要对母亲好。与她恋爱后，对她的一言一行非常在意。在工作中也是吃苦耐劳，认真努力，还得到了公司的提拔，男孩自己买了房子，挣钱供房，压力很大，每月只留几百元钱自己花。
原生家庭的环境造成男孩性格很敏感、脆弱、抗压能力弱。我给做了一个比喻，一个人身体可以承担100斤，如果加到150斤，必然是身体晃动、站立不稳，甚至会摔倒。心理与身体是一个道理，他一个人承载了繁重的工作、供房的压力、对母亲的照顾还有对你无微不至的关心。他的心就只有拳头那么大，超出了所能承受的范围，就会出现开始你描述的情绪崩溃。听到这里她马上明白了，“噢，是的，他承载的太多了。”随即她又问“那该怎么办呢？”我说“不用担心，身体病了，找医生；心理病了，找心理医生。像他这种情况，找心理咨询师就可以了。”
她答应说服男朋友进行心理咨询。然后又问我还有没有更简单的办法呢？我说“有，学会爱自己”，她又问“那如何爱自己呢？”我说“爱自己，首先是接纳自己，接纳自己的不完美。第二，与照顾别人相比，先要照顾好自己的需求。只有自己成为太阳，才有能力温暖别人。”她说知道了，我说“冰冻三尺非一日之寒，知道与做到有一段距离，你只要对他有耐心，他就会慢慢好起来。”她听了高兴地说“我有耐心，也相信他一定能好起来。”
最后，她对我的咨询做出了评价“非常满意！”
