控制情绪,你可以做到?

许多心理学大师都提出要有自控力,要控制自己的情绪,有很多的方法建议你去做!但是真的有用吗?这符合你的个性吗?这有时候是情绪的压抑。

对所有的人都是一副好脾气,循循善诱的老好人,真的好?我表示怀疑,有时候情绪需要释放,需要爆发,特别对一些永远都问你重复的,忘记的,本该自己知道的事情的时候,你应该告诉他如何去做,而不是控制你的情绪,孜孜不倦的告诉他应该如何,想想我都做不到。

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