数算恩福：
1，感恩健康，感恩天地滋养，感恩万物生灵。感恩早晨如约醒来，准备冥想，感恩好睡，又多睡了两分钟。
2，感恩姐妹们如约来到会议室，参与正念练习，感恩《臣服实验》作者的分享，今日早读后我建了专门的冥想菜园，为愿意每天冥想的姐妹提供每天冥想的空间。
3，昨天没陪娃，好久没带腾宝去大房子了。上午组织家庭劳动种菜课，一家人去大房子种菜，森林海课程请假。腾宝种的胡萝卜长的好茂密。哈哈(´-ω-`)
4，感恩良好的睡眠，美美的睡个下午觉。腾宝晚上也早早入睡，明天可以起个早。
5，感恩金钱，感恩我一生所拥有的所有金钱。感恩物业的工作。今天预交了明年的物业费，感恩各位管家的辛勤工作。
6，感恩食材，到超市买了羊腿和排骨。感恩奶奶的厨艺，晚上喝味鲜的羊肉汤。
7，感恩冥想，从开始的思绪乱飞到逐步平静。每天冥想每天专注的冥想时间逐步加长，也会逐步达到最高的境界。
8，感恩健康，是健康的犒赏让我们存活于世。休整期，冬藏期，养生期。真是太美好。
谢谢。谢谢，谢谢(´-ω-`)
谢谢你，我爱你(ɔˆ ³(ˆ⌣ˆc)
