在我55年人生之路中，一直迷茫，焦虑中摸索向着一路走来。我如何有觉知的，明明白白地走向我后面的成长之路？带着这个需要，我参加19年北京《力之行走》。
北京行走第一天，地坛公园，我感受到的是关键词是“平衡”，当时我还不明白，是因为我不平衡吗？回到酒店分享时，我明白了，自己一直习惯，要这个“好”的，不要那个“不好”的；要这个“舒服”的，不要那个“不舒服”的。这不是失衡吗？宇宙中任何一个存在都无好坏之分，哪怕一粒沙子，任何力量也无法将它从宇宙中消除，否则宇宙也将失衡。
第二天到邢台大峡谷，一路上到达某些点，Grace让我们收东西，我不知道收什么？只是照做着，可是我发现每接受一次，我的身体的某个部位会有不同的感受，有酸、麻、痛、热。当走出大峡谷时。全身从头到脚，像发低烧的感觉。
晚上分享时，才明白，收回的也是自己的一部分遗忘的力量。身体就是一部无字书，记忆生命存在的全部信息，收回一种力量，身体就自我调整一次。让我明白力量是一个真实的存在，无处不在。
第三天来到河北蔚縣古堡，那片土地给我一种熟悉的感觉。浮现出，自己在那里金戈铁马，驰骋疆场的画面。同样找回遗忘的力量和激情。
第四天到了著名景点十度，随着自己和同行者的一个又一个明白，感觉到无形力量自己的存在，土地是自己，大河山川是自己，周围呈现的一切都是自己。
第五天在植物園，体会生命之树重生。保定清西陵体会到新世代，心新代重生的力量。
第六天到了盤山，找回了自己内心的鼓面，有了它，我自己确认了自己的要，就是敲了一下鼓面，鼓声传播开来，需要协助的力量，就会聚集而来。因为这一切就是自己本是、本有、本能。
第七天，在Emma公寓里的分享，让我自己明白，力量就像空气一样无所不在，我一切本是具足。可是我为什么看不到自己的有呢？因为我自己不珍惜，不善用自己的有，久而久之，看不到自己的有，遗忘了自己的有。
感谢我自己，为自己而行走。感谢Grace的陪伴和引导，感谢大家陪伴和分享，让开始认识我自己，认识我真心本来面目。谢谢你们谢谢！
