分享我的一个小故事:今早孩子闹钟响了没有起床,是因为昨天的作业写到了太晚才睡觉。我心里的不舒服又开始出现了,心里活动:“昨晚她的读书活动没有打卡,作业还写到了很晚,中午的午休时间她又不好好休息!”
她洗漱的时候给我说:“妈妈我太困了,没有起来”。我表面上说没事儿啊,没事儿的。可是我的心里是各种不舒服。估计孩子也能感觉到我的感觉。
我又掉在了自己的执念里,焦虑自己,难受孩子。
分享我的一个小故事:今早孩子闹钟响了没有起床,是因为昨天的作业写到了太晚才睡觉。我心里的不舒服又开始出现了,心里活动:“昨晚她的读书活动没有打卡,作业还写到了很晚,中午的午休时间她又不好好休息!”
她洗漱的时候给我说:“妈妈我太困了,没有起来”。我表面上说没事儿啊,没事儿的。可是我的心里是各种不舒服。估计孩子也能感觉到我的感觉。
我又掉在了自己的执念里,焦虑自己,难受孩子。