今天，七七说了一句，对自己懒的人，都是不爱自己的。好耳熟的一句话，我想起来在青音的公众号里看到过这么一句，当时我觉得不以为然，我觉得她明明就是自己追求优秀停不下来，还觉得别人懒不好，可是今天，我的感受却不同了。

      什么是爱自己？对自己好不委屈自己就是爱自己吗？做自己就是不装不憋想干什么干什么吗？

    爱自己，是一种感觉，对自己的接纳，接纳自己不完美，接纳自己不是全能的，当你真的能够接纳的时候，你会发现好像给自己卸掉了一副巨大的盔甲，轻松了，当一个人轻盈了的时候，就有力量了，当她没有那么多束缚自己的念头的时候，就可以更好的去做一些事情，因为与她而言，是经历，是享受。

    爱自己，是一种对自己的鼓励与认可，不断的突破自己的舒适区，去体验不一样的人生，去看到不一样的自己，去感受不一样的活法。

    爱自己是对自己的关怀，去看见自己的需求，去感觉自己的身体，去感受自己的情绪，然后去拥抱内心的小孩，去给她，她想要的，陪着她一点点长大。

    所以，一点点努力，一点改变，一点点的去爱自己。