公元1933年，梁方伍已经55岁了。在这一年，他的父老乡亲邀请他回到故乡罗定开设武馆，传授武艺。
他欣然接受了这一请求，怀着让乡亲们通过习武来强身健体、保护家园的决心回到了家乡。
在接下来的三年里，他在罗定的多个地方，如素龙、榃卜、横岗等地，以及信宜的思贺、寨岗和阳春的松柏等地开设了武馆，致力于教授武术。在这期间，他共培养了近万名学徒。
1935年，广东省前省长李耀汉邀请梁方伍前往新兴天堂，指导他的儿子们学习武艺。从1937年春季至1939年秋季，梁方伍在台山北流乡成立了武馆，培养了逾千名学徒。到了1939年末，他返回罗定榃卜继续传授武艺，并开办了光中火柴厂。
随着抗日战争的爆发，蒋介石对抵抗不积极，导致大片国土被占领。广州、三水和肇庆等地区接连失守，广西亦处于战争边缘。
此时，李宗仁、白崇禧和黄旭初三位将领联合邀请梁方伍前往广西，并承诺赋予官职，希望他能担任军中教头。然而，梁方伍心无旁骛于官场，他婉言谢绝了这一邀请，选择留在广东罗定继续他的武术教学。之后，他带领小儿子梁铁军及儿媳赵淑秀前往罗定苹塘南涌开展耕作，开垦新田。
