文/九月
2020.7.26 星期天 丹凤 大晴天 心情好转
❤感恩已有,真爱自己。
金句:每个生命都是来体验的,不管之前体验过什么,结果不重要,过程才重要。
感恩所有发生的事情,不管好坏,我都接受。
感恩自己早上吃早餐,我关爱我的身体。
感恩我今天步行上下班,让自己的身体得到锻炼。
感恩今天午休,让我神清气爽。
感恩这段时间早睡早起,让我精神饱满。
感恩我冥想为自己清理身体,让我的身体越来越棒。
感恩我所拥有的资源让我快速成长,感恩所有陪伴我成长的伙伴让快速成长。谢谢,谢谢,谢谢
早上:今天起晚了,陪孩子
上午:上班
下午:上班
晚上:陪孩子们去广场玩,又给小宝买了奶粉,回来给小宝弄吃的,处理孩子之间的矛盾。
❤感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.冥想第101天,身上偶尔会释放冷气。
2.给孩子写欣赏条第7天。
3.睡觉前冥想,与群伙伴一起共修。
❤感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
我觉得自己最近的情绪很容易被婆婆给带走,让我自己看到自己其实还在向在求取。
我今天又发火了,并打了小宝一下。
期间我还被杰的情绪带走了,小宝打了杰,杰又还小宝一下,然后婆婆又说了些负面的话,我发现自己的气就上来了。
我发现自己其实还是被限制性信念所束缚着,比如大的大就要让小的。还有小的不吃饭我就一直喂他,害怕他饿了,我在恐惧,我在害怕。
我害怕小宝饿着,我害怕他被哥哥伤到,我认为他奶奶是偏心他哥哥的……
我所害怕的都是我内心所投射出来的相,其实是我自己在向外求取。亲爱的九月,我爱你,我爱你,我爱你,我看到了,我允许了,我释放这些恐惧。
我要相信自己,全然接纳自己,我就是来这里玩的,我身边的人都是来帮助我的,我允许他们做自己,我接纳他们的行为,我放手让他们体验他们的感受。
我会找到真正的自己。
❤感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
我的家是一个和乐幸福的家庭
我们享受着富足的生活以及快乐的日子
家人:感恩婆婆妈给我们做火锅吃。
孩子:早上带小宝来店里,中午回家的时候,下楼看见杰在楼梯等着,说是来接弟弟的,还拉着拉拉车,被孩子暖到了。
晚上带他们出来玩,在孕婴店里杰给小宝拼了很多玩具,让小宝玩,给他们俩买的好吃的,杰也让给小宝吃了。
只是回家之后,杰就和小宝两个开始了,小宝爱戳哥哥,打哥哥,杰爱逗弟弟,这样一来一往就打开了。
还有给小宝喂饭,还要玩,不好好吃。
❤感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事:冥想,陪娃,阅读文章
慷慨助人:(个人成长,身心灵)增加给的能力,而不是索取。
文章分享
分享财富:享受财富的流转,接受金钱的富足。(开源节流)
我感恩金钱带给我的美好生活和享受,花钱让我和家人得到很好的体验。
感恩我拥有钱宝宝的那种富足的感觉,让我开心喜悦,棒极了。
❤感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
感恩梦姐每天分享,提升我的认知,和姐聊天每天都会有收获。谢谢,谢谢,谢谢。
感恩兔娘和群里伙伴们给我的鼓励,谢谢,谢谢,谢谢。
感恩共修群的群伙伴的一些图片和能量语言分享以及音频的分享。谢谢,谢谢,谢谢
感恩陪伴我成长的所有小伙伴,谢谢,谢谢,谢谢
蓝色 喉轮
该是我为自己设想的时候了。
祝福每个人,我爱我们❤️❤️❤️