本周主题：早起主题阅读

本周我完成了：

1.阅读5本书籍，其中一本是听书，3本关于早起主题

2.发布5条微头条，其中3条为读书推荐

3.有五天是7点起床

4.【菲琴书写社】第16期《面纱》共读领读官工作

5.上周及本周周复盘

小结：

本周阅读数量猛增，从上周1本，到这周5本，因为建立了主题书单，加上带着目标去阅读确实可以加快阅读速度，不过在选书方面还是要改进，当然，选了对自己没有帮助的书也没关系，可以提升自己以后的悬殊能力

由于晚上经常12点后睡觉，所以给自己定了至少7点起床的目标，完成5天，早起写好微头条发布，可以完成当天一项任务。尝试了发关于书籍的微头条，虽然展现不高，但是阅读量还可以，还能收获1-2个粉丝，所以我会继续把这个主题的微头条写好，完成100本的挑战目标。

周六的领读官工作，刚好碰上家里有事，所以前一天晚上又先把领读稿过一遍，方便隔天早上发布，好在碎片时间完成了领读工作，不过精华帖给搞错了，下次要注意。这次领读收获了2个微信朋友，都是80后宝妈，大家可以一起抱团成长。

本周我未完成：

1.菲琴拆讲书课程的复盘

小结：

拆讲书课程的思维导图会在今天周日完成，但是还差课程的复盘，我总会在复盘上拖延，包括一直未完成的6月复盘。其实课程复盘是6月才开始要做的，这样可以帮助自己梳理学到的知识内容，也相当于重新复习了课程，未完成的原因首先觉得这是个任务，其次觉得需要一个模块化时间来完成，而目前我的模块化时间都用于写作，所以变成这件事情一直未完成。

下周改进：

1.把课程复盘模板做好，下周完成2篇约稿之后，完成拆讲书课程的复盘

2.继续养成早上7点起床的习惯，早起后完成书籍主题的微头条发布。

本周阅读：

《危机自救》约稿书籍，这是一本商业书籍，我很少阅读这类型的书籍，但是多读一下其他类型的书籍，可以打开自己的思维，而不只是局限于个人成长或育儿上。

《学会学习》约稿书籍，这是自己选的一本书，本来看目录发现只有3个大章节，觉得会容易找出写作主题，结果看了才发现当中的知识点有点零散，不过通过做书籍的思维导图，我把书籍的脉络理清楚了。

《早起魔法》早起主题书单之一，看完早起书单之后，我还是无法在凌晨5、6点起床，孕妇嗜睡？生物钟？没关系，作者实际想表达的是要好好利用早起时光，从而掌控一整天的时间节奏。作者提出要早起的3个重要原则：计划、执行、反思。做好隔天早起计划，带着计划起床；起床后要完成计划内容；最后是早起一段时间进行反思，找到最适合自己的早起节奏。

《4点起床》早起主题书单之一，这本书主要在写4点早起的好处与意义，看到一半之后，其实我是放弃了，因为我的阅读主要目的是如何早起，而不是为什么要早起。

《斯坦福高效睡眠法》早起主题书单之一，这是在樊登听书完成的，毕竟买了会员不能浪费，而这种偏学术性的书籍，通过听书可以方便自己理解书中内容，佩服写这类书籍听书稿的作者，能够在一本复杂的学术书中，写成一篇通俗易懂的稿子。

在读《最重要的3件事》早起主题书单之一，早起实际上也是为了时间管理，读的时候发现这本书干货很多，对我的帮助会很大，所以阅读得比较慢，下周读完要写成一篇稿子。

本周课程：

【镜晓娴60分钟高效阅读技巧】：无意中在头条上看到的推广，就去参加了3天课程集训，功利性阅读没有什么不好，大家都喜欢赚钱，一天一本书一篇书评很吸引人，不过我还是要先看看自己的精力安排，再决定是否继续参加课程。

【菲琴会员课分享-30分钟写出一篇合格视频稿】视频稿，300字，过稿就能拿稿费，看似很简单，其实蕴含的技巧也不少，我很少刷抖音短视频这些，在一次约稿中才知道有视频稿这种东西，尝试之后，发现自己是乱写一通，听完分享之后，还是可以学习写写看，毕竟性价比高嘛。

本周成就事件：

1.建立主题书单，一天看完1本书；

2.本周有五天是7点起床

3.用思维导图，把一本知识点有点零散的书籍理清了思路

本周小确幸：

❤️通过速百读的招募作者计划，选择了《危机自救》这本书，其他书籍很多都是与商业有关。

❤️去一家新店吃烧烤，好吃！

❤️今天看完1本书《早起魔法》

❤️吃烤生蚝，一口接一口

❤️一天看完一本书，以及听完一本书，效率蛮高的

❤️为了护眼，觉得好好利用Kindle，为了节省找电子书的时间，买了epubee的年会员，30块钱，可以节省很多时间在更重要的事情上面。为自己的机智点赞。

本周总结：

本周是阅读书籍最多的，基本碎片时间都放在阅读上面，为了用Kindle看书，还买了一个电子书年会员，把找书时间放在阅读上，2本约稿书籍虽然有点难，但通过思维导图最终确定了写作大纲，下周就是写写写了。

日更微头条计划完成70%，基本是在早起时间段编辑的，发现书籍微头条的阅读量不错，这样我不用总是去追求新闻热点来写微头条，终于找到一种适合我的微头条方式。

本周以周计划为主，这样方便周复盘，也能一览一周的学习阅读，合理安排每天时间，可能某天没办法一个任务都做不了，可以在当周另外一天完成，这样不怕有任务忘记完成。

每日复盘会写下自己当天感受，做到及时调整，同时有哪些行动可以改善或执行，都写下来，方便周复盘的时候记录并列入下周待办。

本周最让我头疼的是育儿问题，大宝认识和记忆的东西多了，一件事情一旦好玩，就会一直执着的想要玩，即使当前时间段不合适，也苦恼着要去做，导致最近苦恼的情况越来越多，我也跟着哭，不知道是随着他还是要给他立规矩，试过用零食转移他的注意力，但是吃完之后，又想回去做那件事，头疼，下周要向有经验的宝妈请教一下了。