2026年1月4日（我的短期小目标已经完成）

        《秘密》全集这本书，我用一个星期读完了！收获颇丰！里面的思想是我之前从不知道的！我要根据里面的内容付诸实践，让自己变得越来越好！这本书告诉我，相信自己可以，自己就是可以的！一旦怀疑自己，我行吗？肯定不行！也就是要给自己好的心理暗示！告诉自己，我的整个生活，正在一天一天的变好！

        最近我的体重也下降了4斤，我在书上看到，要等饿了再吃，况且，不要吃太多！我照做了，真的好神奇，我的体重慢慢下降了！

        加油，我越来越好了