碌碌无为,终将被恐慌焦虑侵蚀掉

我差不多是个废人了

文/洋气杂货店

看过一句话:

你知道人最孤独是什么感受?

你醒来都已经傍晚了,伴着长长的无措感。

是的,这个周日,我醒来已经傍晚四点了,却并不是因为孤独。

今天的天气不太好,没什么阳光,有的只是大风的呼呼声,也许是寻求一种安全感,我躲在宿舍,静静地看阳台上挂着的衣服随风飘来飘去,内心无比平静:再大的风也冻不着我,不慌。

就这样,我刷起了微博,不知不觉间到下午两点多,有点困意的我再次爬进被子里,再次睁眼已经四点。

我知道,今天已经被我完全浪费掉了,没有收获任何东西,还将自己搞得如此颓废,如此疲累。

睁眼就拿着手机,打开简书,凑巧看的第一篇文章是《比死亡更可怕的事,是庸庸碌碌的人生》,这篇文章好像狠狠地打了我一巴掌,让我觉得自己颓废的样子真的很难看。

自己每天在学校里不学无术,没有目标,浑浑噩噩,而除了你之外的人貌似都在努力,不管他们现在是否成功。

一个人最可笑的是什么?

在我看来,就是自己在微博中猛刷偶像的消息,为他的成就骄傲呐喊,向世界宣布我爱他,同时又心疼偶像每一分每一秒不停歇的努力。

多么可笑,这样的人有什么资格去喜欢这样的一个偶像?

我很慌,一直以来都很慌,只不过今天的感觉尤其强烈。

之前写过一篇文章,《没有方向的未来,什么能够给我安全感》,作为一个严重缺乏安全感的人,无法从别人那里获得,只能自己去找寻。

每天我会强迫自己早起,去看书思考;去写东西,哪怕写的东西确实很烂;去跑步,几乎每天都去跑;不看剧,什么剧都不看,尽量节约时间,用在其他地方。

也许是自我管理还不够,我总是将节约来的时间挥霍在其他不该挥霍的地方。

在《精进:如何成为一个很厉害的人》一书中,作者将我们做的所有事情进行分类。

高收益、长半衰期事件:寻求真爱、学会思维技巧等

高收益、短半衰期事件:买一件流行衣服、玩刺激游戏等

低收益、长半衰期事件:练书法、背诗、学习某一技能等

低收益、短半衰期事件:刷微博

收益指的是做这件事获得的利益好处,半衰期指的是这件事情带来的益处持续的时间长度。

那些不焦躁不慌张的人有着清晰的目标和行动,做的都是长半衰期的事情,而我之所以慌张,是我总在做短半衰期的事情:刷微博。

刷微博,我们会看到各种令人发笑的段子,会看到各种零碎的消息,一时很爽,却在几分钟后忘记,什么也体会不到,如果非要说一件,那就是空虚。

有人会说,那就卸载掉微博好了。在各种软件中,微博是一个传递信息最快的地方,有很多时候我们会需要依靠它来了解最新消息。而一切恶果的原因只在于自己的自制力。

一天点进去一两次看看有什么重大新闻发生,没有就退出,它的存在并不应该成为你无休无止颓废的借口。

再也不想体会这种慌张的感觉了,没有方向,焦虑感要将自己侵蚀了,不远处的毕业就在等着你,而你却一无所长。

父母跟你说,你靠不了我们,曾经你有一次成为富二代的机会,我们没有好好珍惜,这次你有没有成为富一代的机会,我们也不去深究,只要自己能一点一点进步就好。

最可怕的是看到自己靠不了父母,转过身竟然发现自己也不可靠。

鸡汤文看的不少,自己也尝试熬一锅,哪怕糊了,味道不对,没关系,多熬几次,重点是自己要去做。

END

我是洋气,大三女同学。

这里是洋气杂货店,一个发牢骚的小窝。

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