2017-08-16
最近入坑asmr，入的不深，只看过三人的视频，ppomo番茄、mtkoala以及dmitri德叔。
大概7月下，注意到B站热播榜很多asmr的直播，点开看过几个，无感，本来上B站放映厅主要看些电影电视剧，以为就是B站被真人直播攻陷了。查过asmr一词，无感。
偶然的一次，就是上周日的中午，毕竟宅腐族周末都懒怠起床，于是B站放映厅还在，点开看ppomo的直播频道，露着半脸，看不见鼻子只看见嘴，有节奏的敲击钱包、卡片。双手十指节律敲击快速起落，声音俨然立体环绕，屏幕中只有手和敲击的物体在动，偶有耳语，莫名喜欢，看了一个小时，又听着查了一些。找了Mtkoala的几个作品，露全脸，感觉还可以，德叔的也只了解下，别人的基本没有看。
似乎asmr早几十年有人尝试近些年开始流行，没有科学解释，经YouTube上传视频被人关注，各国都有爱好者研究制作并分享。
有人说asmr有助于睡眠，手机屏幕那么小，看得时间长了当然困，我睡前看某BBD卡牌解说的视频也能昏昏，至于听的话，如果声音比较刺激，集中注意力去感受，似乎也并不太容易睡着，于我反而越听越精神了，或者如果后台运行，短暂睡一觉，夜半再起身，精神一大会儿，早上起不来，怎么着也是影响了睡眠。也许这些声音会影响大脑的正常休整电波，毕竟与平时的生物钟作息规律不同。现在不怎么听德叔的asmr作品，也是忌惮德叔的呼吸声，这呼吸声对于睡眠肯定是有好处的，譬如婴儿有人陪伴下易睡，人离开后则易醒，所忌惮者是被呼吸声带节奏，不过料想睡着了应该就无所谓别人的呼吸声了，所以以后如果继续追asmr也可以听听德叔。
//08-17 听asmr为了助眠的，当然可以尽情享受，但是也无需苛责别人对asmr的追求。不过asmr的存在，并不神奇，也无需否认，就看个人所需，能够为人所用，而不必矫枉过正。//
有人说听asmr是因为舒服，以及偶然的刺激，这个可以理解，记得小时候有人用柔软的长头发打折搓捻成线，放在耳朵里转，头发非节律随机的碰触耳廓以及外耳道，有搔麻感，以至受不了，频繁的瞬间痒和刺激的快感，是别的什么刺激比不了的。说句题外的话，有时候感觉口中像是在吃什么东西，有一种吃东西的快感，但是口中并无一物，就放纵这种短暂的精神放任的大快朵颐。
//譬如曾经流行过一个孩童间的游戏，用指甲的嗒嗒声来刺激耳朵。用拇指和食指的指甲叠合，有节奏的进行指甲的摩擦，其中一个突破另一个的阻碍，发出嗒的一声响，然后循环往复。其实有些asmr的视频确实可以让我们静下心来，静静的听，漫漫的想，随着声音，联想到过去，联想到一些最朴素的情感。//
asmr的刺激是有的，有些是视觉，呆呆地盯着一个地方不动，享受着某种约定的变化，恰似猴子掐虱抓痒人们闭目行前，有些是听觉，立体的声音环绕，悉悉碎碎的声响，明灭强弱的变化，不同物体独有的声音特质，有些是感觉，或放松静享或屏息细听，想着为什么有这个声接下来要怎么动，似有一种默契和沟通。
我也不时感受到精神和身体的刺激，听觉本身就是神奇的，再加上视觉。这有一种信任在里面，主动的交付自身，被动的接受料理，细细感知呵护温暖，有回归原始新生之意。
asmr的感受本身应该是私密的，感觉也是因人而异的，影响是肯定有的，单说听得时间长了对耳朵就不好。还是要合理的享受这种精神福利。
