NLP—七彩动力卡法

不破不能立,不拆不成器!

把知识拆为你的能力!

NLP系列第13期:20170408春上春树书舍

拆书家:水菱姑娘

拆解书籍:《24小时改变你的一生》

本期主题:七彩动力卡法

学习小组:第1组、动力组、五人帮

学习目标:了解“七彩动力卡法”的基本概念;运用“七彩动力卡法”来实现目标

课程回顾:

课程回顾

补充知识:

• 视觉,听觉和感觉,统称为感元

• 次感元就是感元的细分,是构成感元的基本单位

• 次感元可能由于时间、情绪、信念、(脑补)等作用而改变

小游戏:小采访(实现过的目标及实现原因;求实现目标及未实现原因)

小采访现场

R1:阅读原文

I:重点概念

• 潜意识越具备七种动力神经链,就越有动力;

• 缺乏动力,是因为潜意识里缺乏引发动力的七种神经链;

• 要想对某事产生动力,需建立对应神经链

A1:激和经验(对照七彩动力卡法来分析自己之前未实现目标的原因)

第1组讨论中

R2:阅读原文

I:重点概念

• 表象,感知系统(视觉、听觉、感觉)

• 假想等同于真实发生

• 制作七彩动力卡片就是创建神经链的过程

A2:制作七彩动力卡

动力组制作卡片中

A2-动力卡1:完成这件事获得的好处

A2-动力卡2:不做这件事带来的损失和危害

A2-动力卡3:做这件事拥有的优势,如何利用优势

A2-动力卡4:做这件事的障碍,如何克服

A2-动力卡5:做这件事的最好方法

A2-动力卡6:做这件事的时间计划

A2-动力卡7:榜样的力量

我的七彩动力卡

补充知识:

建立触发器:

在神经链上再加进去一个要素,这个要素能够起到条件反射的作用,容易引起注意,信手拈来

提示:

• 新建的神经链还没有根深蒂固的时候,需要经常使用它,不断强化它,直到它能够潜移默化地对人产生影响为止。

• 新调整或建立的神经链,如果总是派不上用场,它就会慢慢淡化,甚至消失。

• 只有经过不断强化的神经链,才能充满强大的力量,从而对我们的思想和行为产生强大的影响和作用。

巩固和强化神经链的两种方法:

• 在现实生活中抓住各种机会应用那个神经链,即把新神经链更多的派上用场;

• 在潜意识里不断用想象的方法,通过内感官应用该神经链。想象的过程也是不断加深,烙印表象和神经链的过程。

课程导图
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,684评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,143评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,214评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,788评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,796评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,665评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,027评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,679评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,346评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,664评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,766评论 1 331
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,412评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,015评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,974评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,073评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,501评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容