最近宝贝班上的出勤率很低，一个班30个孩子，常常入园的孩子一半都不到。家长群里总有妈妈在焦虑的求助：孩子一直咳嗽，反反复复总是不好，天天吃药，都成药罐子，这可怎么办？也有的家长问我：你家孩子从入园都没怎么缺席过，你家宝宝不生病的么？很多时候，因为不了解情况，也不敢随便给什么建议。我就结合自己真实的养娃经历，来聊一下孩子生病这件事。
第一次考验—妈妈的心态至关重要
或许是纯母乳喂养的关系，宝贝六个月之前没有感冒发烧等等的症状，偶尔的流鼻涕也没有影响孩子的精神状态，所以并未干预，很快就自愈了。第一次挑战发生在宝宝七个月大，不明原因的半夜发起高烧。面对孩子第一次生病，就算有些知识储备，但内心还是慌乱的。当看到老人们着急的想把孩子往医院送时，我开始让自己冷静下来：“孩子第一次发烧，有幼儿急疹的可能性，不要慌，先观察，如果孩子的精神状态不是特别差，没有其它严重的症状，首要工作是给孩子降温，不用着急去医院。”打定主意，然后跟我爸妈说：“咱先不去医院，先观察观察，有可能是幼儿急疹呢，这么点小孩去医院也不会配合，来回折腾更受罪。”老爸很担心，觉得不去医院看不放心。但碍于我这个亲妈做出的决定，也不好说啥。
晚上是最难熬的，因为小孩都是夜里烧的厉害，所以孩子睡不好又难受又困，就一直哭闹。什么物理降温啊，小儿推拿啊，在他醒着哭闹时跟本就没有用武之地，他根本就不会配合，不让别人碰，只让妈妈抱着，唯一愿做的事情就是躲在妈妈怀里吃奶。（插播一句，有条件的妈妈一定要坚持母乳喂养哦，母乳的好处多多，孩子生病不吃不喝的时候，能吃上母乳，对双方来说都是极其安慰的事情）哭闹、吃奶都是很消耗体力的，所以期间会出汗，温度也会降一些。就这样烧了三天，最高时烧到近40度，也喂过一次泰诺林（小儿退热药），基本控制温度在39度以下，熬到第四天，宝贝退烧了，身上开始出疹子，果然是幼儿急疹。
tips：
01、观察小儿的精神状态很重要。生病肯定会哭闹，如果没有伴随严重呕吐、精神特别萎靡，建议不要着急送医院，可以密切观察孩子状况。（六个月以下小孩，如果发烧严重，请尽快送医）
02、我们需要了解，生病是正常的。尤其是对小孩子来说，每一次生病都是建立自身免疫力的过程。父母的心态很重要，要静下心来从小孩子的每次生病中找出线索、总结规律，你要比医生更了解自己的孩子。
最严峻的考验——熬过便是晴天
因为有了第一次自愈的经历，所以更加坚信小孩子的纯阳体质，也相信小孩子有很强的自愈能力，只要大人不过度的干预。我在养育过程中，也还算是个细心的妈妈。不给孩子乱吃东西，基本就是以五谷为主，适量的肉类跟蔬果。会保证孩子充足的睡眠，天气好的时候每天都带他去户外保证充分的活动。所以，小孩身体素质还不错，不会经常闹毛病。有过几次小感冒，孩子精神状态都很不错，基本上也都通过小儿推拿、多休息多喝水等护理原则很快恢复。
最严峻的考验发生在20个月（一岁八个月）。半夜突然发烧，第二天开始咳嗽，咳的越来越严重并伴有喘息声。家里老人很担心孩子会得肺炎，所以第一时间带孩子去医院检查，查明病因。大夫诊断肺里没事，是呼吸道炎症。血象也是显示白细胞多，病毒型感染。孩子虽然哭闹的厉害，但我心里还是踏实了不少，不是肺炎，只是普通感冒。但这么点小孩生病，的确是对大人严峻的考验。想给他喂点沐舒坦（小儿化痰药），几个大人轮番上阵好不容易把药喂进嘴里，不到一分钟就吐了出来。不让碰，看到注药器就哭。索性放弃，专注于安抚他的情绪。哭累了，迷迷糊糊睡着。趁他迷糊睡着的时候，我会给他做一些小儿推拿，比如逆运内八卦、掐揉小横纹、揉膻中，揉肺腧。作用都是止咳化痰。（个人还是很建议各位爸爸妈妈们学习一下小儿推拿，绿色简单又实用。本篇不展开，有机会再详细介绍）。待到第四天时，仍然没有退烧，体温一直在38.5度左右,咳嗽稍有好转，但也是咳得频繁，嗓子里“呼哧呼哧”的。老人们已经坐不住了，强烈要求我带孩子去医院输液。我认真观察了下孩子的症状，决定再坚持两天，期待着他的免疫细胞尽快战胜病毒。这个过程很煎熬，老爸净说风凉话，老妈还好心疼我照顾孩子累，也没说什么。我就没日没夜的抱着孩子，吃不好也睡不好。就在我觉得也快坚持不下去，再想着要不吃点抗生素或是去医院打一针的时候，他神奇般地自己好了。反反复复发烧了七天，前一天还看不出任何要好转的迹象，就在第八天，状况好了大半。完全退烧，咳嗽的也轻多了。我悬着的心也放下来了。要说整个过程有什么有效治疗，除了我每天24小时的陪伴安抚，趁他睡着时的小儿推拿，基本上就是他自己硬抗过来的。
这次真的是次神奇的转折。这次扛过去之后，孩子的抵抗力好了真的不是一点点。之后的感冒、发烧、咳嗽，不管起初看起来症状多凶，但基本上两三天后都能自愈大半，没有半点虚假成分，是事实。我再一次对小孩子的自愈能力有了更深刻的认识，免疫系统也是在这一次次跟病毒的斗争中不断升级的吧。
tips：
01、我只是分享我的经历，但绝不是倡导大家拒绝医疗。我之所以拒绝给孩子使用抗生素，拒绝药物，也是建立在自己对孩子充分了解的基础上，而且我有24小时陪护照顾，不会让孩子陷入危险的状况。
02、小孩子咳嗽是让大人们最头疼的问题。很多家长都反映如果不干预，根本好不了。咳嗽的原因很复杂，有的是炎症引起，也有的是对吸入的空气或是吃的什么东西过敏，这需要父母充分了解，再选择合理的治疗方案。
03、不要过度相信医院，合理使用医疗资源。抗生素要慎用，抗过敏药最好少用。那些反反复复不容易好的感冒，都不会是单纯的感冒，是孩子的整体系统出了问题。需要聚焦不是某一个顽固的症状，而是应该从整体来进行调养。
04、在养育孩子上，父母一定要不断学习，起主导作用。有些老人会溺爱孩子，给孩子乱吃东西，穿的很多，一生病舍不得孩子受罪就急于吃药输液赶紧消除症状。这些都对孩子的健康很不利。
小打小闹不再是考验——因为了解，所以从容
孩子入园后，也曾担心第一次适应集体生活，小朋友们抵抗力差，交叉感染会不会很容易闹毛病。但入园三个多月了，也只缺席过两天。十一期间带他回老家，辗转好几个地方温差较大，反反复复咳嗽了将近半个多月。我调整了他的饮食，适当的加减衣服，每晚睡前给他泡泡脚，捏捏脊，很快也就自己恢复了。生病需要一个恢复的过程，我们不要急于去消除症状，而是要学会观察，去了解原因，从本质上去改善孩子的体质，调动他自身的免疫系统，这样孩子的自愈性就会越来越好，也就不会陷入“不吃药好不了的”怪圈。
所以很多家长会问我：“怎么心这么大？孩子感冒生病，感觉咳嗽很严重了也不着急，还不赶紧吃药？”其实不是不着急，是因为太了解，知道没什么可着急的，知道小孩子闹毛病是再正常不过的一件事情。我需要做的，就是找出病因，用一种更温和有效的方式，帮助他恢复健康而已。
tips：
01、做一个安心的家长。孩子生病，家长需要做什么？首先要安心、静心。你只有不慌乱，才能作出较为合理的判断。
02、帮助孩子养成良好的生活习惯。合理饮食，少吃零食；多参加户外活动，少接触电子产品；良好的身体素质才是少生病的关键！
03、孩子越大，抵抗力会越好；要相信孩子自我成长的能力。平时多注重增强孩子体质，生病时在了解的大前提下，多护理，尽量少药物干预！
把我的一点经验分享给大家，希望能对各位新手爸爸妈妈们一点启发。最后，给大家推荐两本关于儿童健康的书籍，有兴趣可以翻阅。祝愿每一个小孩子都能健康快乐的长大！
第一本：《儿童健康讲记》
第二本：《儿童健康指南》
