今天中午跟同学们分享了一下复盘的经验，建议：白天就用碎片时间来整理，按照8大关注的构架，这样做这件事就有素材了，睡觉前也不用焦虑。
健康
社交
财富
学习
1、6:00-7: 00周三晨会
叶老师线上讲座，300+小伙伴们在线。相信春天不远了！同学们都特别自律，把自己的生活规划好，锻炼好身体，安心在家学习。因为身体是革命的本钱，自律风的自由。
会后新疆的同学立马写了一篇简书，这就是高效能人士，我给她打赏了2块钱，虽然不多，但是乐在其中。我们一起南极出行的团友，大家有缘分能够同船渡，相亲相爱，相敬如宾。有一首歌唱的好，“十年修得同船渡，百年修的共枕眠”。
2、运动减肥小组会7:11-7:45
提前请假了，简单自我介绍，说了一下自己运动的经历以及减肥的成果。
我说自律是自己的事情，不需要别人监督。但并不是否认群体化学习。再多人监督，自己不动也是白费🤣
我的思考：肉长在自己的身上，腿长也在自己的身上。
3、上午9:00-10:15
张帆老师的喜马拉雅平台直播，满满的爱。
在去三阶学习的路上，我在群里吆喝了一下，张帆老师公司的小伙伴热情接待，有幸能够到山庄，享受VIP服务，一个诺大的房间
喜马拉雅平台
3、每天固定时间分享，简单的事情重复做，把重要的事做到极致！我的故事希望给更多人启发，教会别人是最好的学习！
事业
家庭
效能
1、在12:30之前完成码字营，所以可以有时间给同学们分享我的故事。
