前阵子写了关于看《原则》的一点体会：要主动享受痛苦。最近实践一番，又有新的认识：人要进步，就必须克制自己的随心所欲，忍受痛苦去做那些你本来不愿意做的事。
对我而言，我要克服自己不专注的弱点，克服自己不肯动脑筋的习惯，克服自己害怕困难的心理！
就拿最近看球打球的一些体会来说说吧。
最近看中国男篮，我们习惯性的骂球员身体差，基本功不好，打球不用脑子，不够努力，没啥进步。可回过头一想，其实自己何尝不是一样不够努力，虽然打球不是我的饭碗，但既然想打好，即使不加倍练习，至少在打的过程中我可以更积极，多动点脑子啊！也许看别人怎么不行，别人也这麽看我的吧，还是要多反省自己啊。
我喜欢打篮球，偏好进攻疏于防守，加上这几年没啥进步，身体也在走下坡路，与年轻人的较量中越来越觉得失落了。
尤其是防不住后起之秀，让我很不甘，我认识到自己在讨厌防守、害怕对抗，我告诉自己：该做出改变了，要主动去防那些你不想防的人，这样才能进步。
后来我发现自己认真防守的时候，对方的进攻能力打了八折；但这还不够，我琢磨提前卡位来防止对方冲抢篮板，对方的进攻能力打了六折；我又琢磨对方的进攻路线，比如对方冲起来我没法防，那我就贴紧些不给他冲起来打的机会，于是他的进攻能力打了五折。
看球赛还有一个心得，就是学习是无止境的，处处都有学习的地方。对球赛的理解，对规则的学习，对新动作的实践，真正动脑筋的人，应该把优势发挥到极致，这样就直接提升一个水平层次。
通过学习，我可以让自己更全面，会传球，会投篮，会假动作，会防守，会的越多，对手越难琢磨你，机会越多。新学的一个假动作脚步，进攻效果非常明显，自己打的也灵活轻松了。
原来面对困难，迎难而上，去战斗了，便不再害怕，也不会遗憾，到最后必定会有收获，从而也会更有信心。那种登高领略风景的感觉，应该就是心流吧！
工作生活中也是，所有的不甘、不愿意都是拦路虎，虽然躲一躲很容易，但可能会被动很长时间甚至一辈子；但如果是冲上去干，一定可以让自己掌握主动，让人生走向更好的轨迹！
