联系生命中要感恩感谢的人，记录每天发生的好事：今天要感谢的是一位同事，她特别热情，为人处事也特别大方，是我学习的榜样，我们聊了一个多小时，从他身上我看到了很多自己需要提升的空间。
宸菲没有上网课，也没有起床，快九点才起来，我也不去喊她不去叫她，给她自己空间和时间，让她自己慢慢去长大，不能说自己没有期待，也不能说自己看到这种情况，心情是平和的，其实自己内心是无味杂陈，汹涌澎湃，被她的行为影响到了。但是我又要告诉自己，稳住，稳住。我一定要注意自己的状态，要微笑，要积极热情，即便我带引领不了孩子，但我不能做绊脚石，即便自己不为了孩子，我也要为我自己去学习成长，活出自己生命的绽放，为自己而活，不枉此生！
成为自己的样子
母亲给我菜，每次母亲给我拿许多东西，即便自己不吃也要留给我，这就是每个母亲爱孩子的方式吧。爱人跟公公在家，我在米家和他们说话，看公公早晨锻炼，回来晒太阳，吃药……放心很多。
下午看了《河西走廊》《风雨哈佛路》历史让我在看现在的困惑时都不是事儿……小女孩儿的坚持感恩特别感动，对父母始终感恩……
感恩父母给我吃的菜水果还有零用钱，感受父母之爱，谢谢谢谢谢谢！
感恩爱人在家照顾公公，让我安心照顾宸菲，谢谢谢谢谢谢！
感恩大女儿打电话给我，和我聊天，谢谢谢谢谢谢！
感恩晚上爱人和我还有大女儿视频电话，一起商量改造房子的事儿，谢谢谢谢谢谢！
感恩公公身体健康，让我放心，谢谢谢谢谢谢！
感恩父母身体健康，让我享受父母之爱，谢谢谢谢谢谢！
感恩同事和我电话聊天，感受友谊，谢谢谢谢谢谢！
感恩汪莉老师晚上的直播课，非常有力量，谢谢谢谢谢谢！
感恩书籍带给我无限快乐，让我成长，谢谢谢谢谢谢！
