这周李笑来老师得到专栏的主题是关于选择的方法，按照李笑来老师的概括就是：添加必要的条件。文章以剩男剩女的例子开头，说明了一个道理：如果添加的条件太多，那最后的选择往往是没有选择。而文章后半部分，则主要论述了选择时，要尽量做到只考虑且不遗漏必要的条件。是的，只留下必要选项，并且必要选项要尽量做到没有遗漏。这个是不是有点类似于以前读书时说的，必要且充分条件。文中提到了奥卡姆剃刀定律，之前并未听说过这个名词，上wikipidia上查了，可是英语水平太差，没看明白，最后还是求助了百度，看来英语还是得学起来。
关于如何练习选择方法论，笑来老师给出了步骤：（1）面对任何一个选择，都可以拿出纸笔罗列筛选条件；（2）为每个条件的重要性打分，而后重新排序，可以是1～5；（3）考虑每个条件的必要性，打分只有0，1。要么有必要，要么没必要。（4） 第二天再花30分钟仔细过一遍，如果选择本身的重要性很高，那么就可以重复更多次。仔细记录每个选择的过程，复盘。
关于复盘，最近李笑来和古典老师都提到这个词，对我触动很大。之前我做过的事情，大多不复盘，每次完成一个项目，总像是丢掉一个包袱一样再也不想多看一眼。而对于以前发生的事情，有时候内心会刻意的躲避，选择性遗忘。痴长近40年，我却仍然做不到真正面对自己，是不是很可笑。但随着自己年龄的增长，我开始有意识的接纳自己，这是不是就是很多鸡汤文里说的”和自己和解“，不论优点缺点，不论对和错，我就是我。真正解读自己，描绘出内心清晰的价值观，才会更好作出选择。
