祝你成功
还记得第一根烟的味道吗？
第一次吸烟入肺时，肯定会咳嗽，如果连续吸几支还会感到恶心。而你在第一次吸烟时，所出现的糟糕感觉正是身体向你发出的预警，它在说“这是毒药，别碰”。
但你还是被洗脑了。在你为香烟折服的同时，你的身体就会因此听天由命吗？并没有，它一直在反抗，长期吸烟导致你的身体发出了这些警告。
1.嗓子难受
大量烟雾从气道吸入进去，第一部分损害的就是呼吸道，呼吸道损害主要表现为吸烟后嗓子痛。
2.胸闷，心绞痛
一吸烟就心绞痛或者胸闷症状明显加重。那是因为吸进第一口烟之后，一氧化碳很快与血红蛋白结合，致使血液的供氧能力下降，这时候心脏和器官的供血就比较差。
3.鼻腔不干净
尤其是吸烟时间比较长的烟民，最为明显。不妨试一试从鼻腔里自己拿手一抹，可能就会抹到焦油出来。
4.牙齿松动
吸烟会破坏牙周组织，影响口腔卫生，产生牙面菌斑，形成牙结石，还会导致牙龈萎缩，甚至骨质疏松，这些都是导致牙周病发生的危险因素。真想保住你的牙，还是戒烟吧！
如果身体发出了预警信号，说明戒烟刻不容缓，不论年龄多大、烟龄多长都会受益的。
