亲爱的糖糖:
现在是下午的4点钟！我刚刚艾灸完，又咕咚咕咚喝了一大杯温热水！
发现现在抵抗力越来越差了！因为早上出门走路的时候受了一点儿凉！这不中午就开始拉了肚子。
3月的初春，咋暖还寒，出去运动穿羽绒马甲还有点早，穿羽绒服走起来又太热，我就把拉敞开，大约在外面待了半个小时左右！回到家就悲剧了！赶快吃药，喝热水，艾灸！进行补救。
就在半个小时前，我去小红书找写作素材的时候，发现和我一样一受凉就拉肚子的姐妹还不少！有的人身体比我还弱，有一个是亮到了胳膊都会拉肚子！有一个是一沾冷水就会拉肚子！
还有朋友分享了一个受凉后补救的小妙招！除了热水袋艾灸以外，还有一个增热神器，那就是吹风机！
以下文字搬运字它的笔记！中医说人身上有4个寒气入口！那就后脖子，腹部，后腰，脚底！日常我们身体受寒，除了洗热水澡之外，还可以用吹风机吹这4个穴位！帮助驱寒！
如果有大姨妈疼，手脚冰凉，肚子疼，拉肚子，家里没有艾灸的，可以试试吹风机！
我结合我的体验，和你分享其中几个穴位，脖子后面是大椎穴，后背是督脉和膀胱经！如果受了害，小暖身子，催后背是最好最快的办法！一般吹几分钟手脚就会热乎起来！（嗯，这个我比较有发言权，我经常艾灸！这个穴位！艾灸一会儿就一股暖流向下传！不多久身上就会出汗！）
腹部有神阙，天枢，关元，等穴位！用吹风机吹肚子！可以让脾胃和小肚子暖和起来！（艾灸同理有活血化瘀的作用！但是大姨妈多的就不用再艾灸了！）
后腰的命门穴更不用说了！具有强肾固本，调节气血的作用，艾灸或者按摩这两个穴位，可以改善手脚冰凉和腰疼的症状！（我个人的感觉！艾灸这个穴位比艾灸后脖子更舒服！后腰暖暖的这种滋味儿太好了！）
艾灸我一般的是用的电艾灸包！这种温度属于那种温热不容易烫伤！但是电吹风这个强度就比较大了！千万记得一定要隔着毛巾或者衣服吹！避免烫伤！
糖糖和你分享到这里，我忽然想起我看到的一个新闻！一个妈妈在家带孩子，小孩儿大约一岁左右的样子，有一次这个年轻的妈妈无意间发现小孩儿爱听吹风机的声音！为了避免孩子哭闹，就打开了吹风机放在床上！
她就忙自己的事情了！后来小孩儿觉得好玩儿，就扯动了吹风机的电线！无意间改变风向，我记得最后这个小孩儿身上大面积的烫伤！稚子无辜，说起来还是这个妈妈太粗心大意，才造成了这个悲剧！
对了，你还记不记得我原来的信中和你分享了一个，，新闻，一个男的凭着自己的三寸不烂之舌找了三个媳妇！而且都安排在同一个小区！这三个人之中的两个人还见过面！一起看过孩。
今天我在某公众号上，看到了比这个男子还厉害的一个女海王！
这个女的被人称为“开房妲己”，她以自己姣好的美貌，出众的气质，不俗的谈吐，一下子谈了（忽悠）了36个男朋友，分别和他们以恋爱结婚的名义让他们买了房子！
而且这36个男朋友买的还是同一个开发商同一栋楼的房子！这样炸裂的剧情，电视剧都不敢这么拍！现在不仅有女妲己，也有男妲己，最终的套路都是忽悠你买房子！
当你当牛做马，每个月吭哧吭哧工作还贷款的时候，那个美丽温柔（帅气贴心）的男女朋友都会变成蝴蝶，消失的无影无踪！这就是当下的杀房盘。
想一想天底下哪有这样掉馅饼？忽然掉下一林妹妹或者莱昂纳多的事情，多半都是在做梦。城里套路太深了，温柔体贴后面都是利益的算计。
害人之心不可有，防人之心不可无！就像网络上某位警官科普的那样！所谓的男人的不可能三角！
一个男人不可能同时满足帅，有钱，感情这三个特点，如果有个男人同时满足了这三个条件，还喜欢上了你。很可能是爱情zha pian.
一句话，不论做人还是做事都要擦亮眼睛，生活不是偶像剧，爱情也没有那么多童话！
亲爱的糖糖，喜欢我今天分享的故事吗？欢迎你也分享故事给我。
爱你的倪陌染
2025/3/7
