亲爱的礼睿，
日子过得很快呀，你从美国大学毕业（19年5月23日）回来都快一年了呀，妈妈今天翻开这几年陆陆续续写给你的信很有感触呢！儿子，今天是你的25岁生日，今年的生日有些特别，爸爸、妈妈、妹妹、所有的亲朋好友在这个特别的日子里祝你生日快乐！
你去年五月底毕业回上海，两三天后就搬了出去，记得当时爸爸妈妈都有点接受不了，爸爸还特地让你再跟我说一遍，妈妈虽然没有反对，不过挂了电话哭了半天，还把妹妹吓了一跳，虽然早有准备可真是到那会儿才真正体会圣经所说“人要离开父母，与妻子结合，二人成为一体！”
去年七月到十一月你打工实习、不计回报、加班加点只求学本领，一个实习生做的文案与程序竟然让上级的上级赏识与重用，工作两个月领导就想给你提前转正！儿子，妈妈知道你付出了多少，又熬夜了多少，说实在的，真的又心疼又骄傲！所以，后面你的工作实在影响到学习了，你决定辞职的时候妈妈其实是很高兴的呢！
去年你还真是忙，繁忙的工作学习之余跟着青年团去了台湾与法国，别人都在享受学习与观光的乐趣,你还得负责拍摄与制作Video,当天晚上总结时就要用到，双重责任与担当！你的无报酬工作也是获得了不少的好评与信赖！
亲爱的礼睿，像你这样懂得设定目标、付出与努力，又这样不计较与纯良的人，不管你做什么工作、不管你处于什么环境、公司，都珍贵美好，都会有贵人相助的哦！
亲爱的儿子，你那么优秀、那么聪明，对工作、学习都尽心尽力，还帮着老师做助教，对家人也是关心、爱护！去年圣诞节期间妈妈脚趾受伤，是你坚持让妈妈去医院检查、结果果然必须马上住院手术，真是幸亏有你哦，否则妈妈还得多受些苦呢！妈妈两年前的住院也是你坚持让女佣留下来陪我住院，妈妈真心感谢你！
亲爱的礼睿，今年一月你还帮妈妈一起制作妹妹的12岁生日视频，并且和爸爸一起特地飞来新加坡，陪着爸爸妈妈一起布置Party会场，陪着妹妹以及她的同学们一起玩，协调家长、司机并负责安全！又有谁知道，你少年时有一次过生日曾经受到的伤呢！如今，还要欢欢喜喜地替妹妹张罗,也着实为难你了！
妈妈也谢谢你体恤妈妈不在家，特地回家陪外公、小阿姨，一家人团聚呢！也欣赏你时不时跟陪你长大的外公奶奶联系聊天，跟几个表兄妹也有互动！
儿子，妈妈也很欣赏你对友情的看重与真心付出，你那么多圈子、朋友、同学，你还早就买好机票、订好酒店，想要悄悄地去支持同学和朋友、参加他们的的毕业典礼，多么珍贵！却因为疫情都被迫取消了！
2020庚子年必将成为我们最深刻的记忆，亲爱的礼睿，我们一家人在1月18日的相聚后和全球多少人一起经历了这段难忘的日子......妈妈知道你困在那20几平方的房子几个月了，收获的又何止是孤独与迷茫，游戏与综艺可能打发了时间，空虚寂寞、失去与无力可没有借到一丝温暖啊！
这几个月我们大家都经历了与自己的相处，都很辛苦！虽然封城阶段穿越时空的思念也很迷人，可是也近水解不了远渴，这几个月世界和我们每个人都在变，谁也不能幸免！
我们每个人在危机与困难面前会暴露心底的脆弱和需要，会不自禁地把最底层的欲望与精神状态显现出来，或孤独与迷茫、或不自信与讨好、或紧张与焦虑、或易怒与挑剔，缺乏爱的根基的人会更难熬、彷佛儿时最可怕的旧影重现、彷佛没有人爱、没有人心疼，好像无根的浮萍。这次疫情也让人们知道了一个事实：免疫力是世界上最珍贵的东西，远远大过财力、学历等等！而关系的破裂与匮乏会导致80%的免疫力被破坏！而有积极思维、懂爱的艺术的人会很快缓过来，会和最留念的人与事、情与爱连接，会沟通、会同理、会寻求帮助和呼求，人与人之间有意义的连接会增强免疫力，这样的人会抱团取暖、相伴活下来。
儿子，二、三月份时我们长谈过两次，第一次时间快三小时，妈妈非常欣赏你的这个特质，身体累就休息、心里累就面对！妈妈其实很愿意听你说话，很想了解你的想法，很想好好倾听与思考，妈妈也尊重你所说的，会挑合适的机会跟我好好聊一聊自己情感的问题，妈妈等你敞开的那天！
儿子，你25岁生日了，虽然在父母眼中还是需要我们的男孩子，不过其实你已经是一个相对成熟的男人了呢！妈妈不想去挖掘你，故意去撩你的伤疤，妈妈只想跟你来一次成人间的对话，妈妈是过来人，知道爱情在一个人生命中的力量和地位，尤其一段不顺利的感情对人的伤害有多么巨大，它会让你对自己的信心、价值、自尊、成就、前途都产生怀疑和没有意义感，它可能是你儿时伤害的双倍都不止！
儿子，你还记得吗？恋爱十戒还有亲密之旅都说过，好的爱情和婚姻，是我一个人很好、有你更幸福，而不是两个受伤的人（1/2+1/=1），而是1/2*1/2的结果。一段刻骨铭心的感情哪怕最后的结果差强人意，可是如果想不负时光不负卿，顾念彼此的付出，那么也是可以做些什么的吧，比如审视一下自己的爱情观、婚姻观，比如重新考虑一下自己择偶标准和要求，比如梳理一下自己的对与错，哪里可以提高和改进，以后要注意些什么等等，如此，才能因着回顾与反思而宽容、大度，尽早走出低谷、恢复元气、客观地评价彼此的得失、也才能帮助自己成长与收获，也才可能重新获得爱和幸福的能力和信心！
而做这些的前提其实都必须先从了解自己开始，了解自己的成长历程，照顾自己的内心，看看自己到底要的是什么，看重的又是什么，对未来有什么期望、焦虑甚至恐惧，对过去有什么放不下的人、事或情绪，暂时抛去迁就和忍让，抛去角色扮演，与自己好好沟通，甚至找机会去疗愈自己儿时的创伤！然后，去了解女孩子，了解男女差异，了解男人女人的各种不同，这是多么大的功课呀，又是多么重要的功课呀，否则交很多学费还是不能经营好关系，还是白白受苦与惆怅！不过，呵呵，慢慢来吧，你还年轻，爸爸妈妈至今也还在好好学着呢！
如果都说这些，没有干货，估计你也看不下去了，妈妈在想如果我把我自己的一些经历和经验分享一下，你会不会稍微懂一点女人？
平均来说，女人的感受是大于理智的！而且女人是以关系与家庭为终极目标，不像男人以事业，女人非常在乎自己在对方心中的地位，那是必须占据首位的，不同于男人要的是对方无条件接纳自己，女人要爱、关心与呵护、不能断了联系，而男人要的却是尊重与空间，你看这有多么的不同啊！女人的爱语与男人的有很大不同。儿子，你看，这些你都了解并重视吗？
妈妈这几个月的心理历程不可谓不曲折蜿蜒，高高低低参差错落，也戏精上身，为了弥补内心的缺失与伤痛，拼命呼求和索取爱与关注，得不到就恼羞成怒！选择让爸爸、妹妹陪着我一起沉沦.....可幸的是我有神，有救主的好处就是知道正确的是什么，而我又在哪里、又在干嘛？我还有心理学基础和亲密之旅的伙伴们！
海外华人打了全场，妈妈又打了加时赛，这几个月时间妈妈的易怒、抱怨、挑剔也经常现世，儿时缺乏的安全感与焦虑会时常来拜访！这不是我故意的，这是身体的感受和情绪的感觉，这些都是内在的信与礼物，提醒我们要去关注内在与曾经的伤害！
非常感恩的是在感觉最烦闷、最难熬与痛苦时，身边有一大帮志同道合的朋友鼓励着一起走过！
还有，最有收获的事：妈妈总是自我观察，找事做，除了钻研厨艺外还坚持听名著、并参加了两个成长营，一个是心理学减重营、一个是超级父母成长营，还有两个教堂灵修班，两个成长营都要求坚持写情绪日记，正是这个要求和我这份坚持，一个月时间妈妈减重11斤，写完了快一整本的笔记，又一次面对了妈妈6-18岁的时光，再一次地看见自己、陪伴了自己，并深深地拥抱了儿时的孤单与空虚、苦恼与无奈，不自信与痛苦！
印象很深的是：在回到那个晦涩、自以为被全世界抛弃的最难过的青春期时，自我攻击、沮丧、不配得感差点击垮了我，减重营的老师和同学们一步一步陪着我，教堂的师母与属灵的姐妹一再鼓励我，帮我拨开眼前的迷雾，让我恢复感受爱和幸福的能力！
妈妈在学习“女人，别相信谎言”时，第二点与第三点让我特别有感动，“没有人爱我”、“神就跟我父亲一样”，我自认我是我爸妈三个孩子中得到关注与荣誉最多的，我家经济条件好、我父亲身体好、姐妹都安好、我先生性感脾气好、我不愁吃喝、生活优渥、我儿女双亲、儿女都出息懂事优秀、我自己各方面条件都好，为何我会感觉没人爱我？这是谎言、这不是真的！再者，神是慈爱、温柔、饶恕、无私、良善与慷慨、完美的，世界上最好的父亲也比不上他，我自己也很多缺点，却要求我父亲像神一样完美！我父亲在他的能力范围内已经做到了最好了，感恩！
抱歉儿子，妈妈实在不想让你觉得我宣兵夺主，我在歌颂我的信仰，可是亲爱的儿子，我实在是想告诉你这个奇妙的转变，当我学到以上两点，我突然有一种冲动，我要盘点一下，我真的没有人爱和关心吗？我真的去认真数算了，我把我儿时身边的男人与女人都算了一遍，发现好多人爱过我、关心过我，也有伤害我的人也有对我不善的人，可是，真的是我的问题,我的眼睛竟然定睛在那些不好的事情上、不太喜欢我的人身上！我竟然喜欢所有的人都喜欢我，这得多贪心呀！
亲爱的礼睿，在你25岁生日之际，能够给你写信，啰里八嗦一大通，给你分享我的经历与感受，妈妈真是觉得酣畅，妈妈可能不是很会说话的人，也缺乏智慧的言语，不过，妈妈真是尽力了，想去尽力同理、去感受我成年儿子的生活，如果你能给妈妈这个时间与机会来好好阅读与思考，那真是我的一种荣幸，是我难得的好福气！
亲爱的礼睿，妈妈已过半百，回首来时路，儿时懵懂初开，便开始努力，让自己可爱、获取关注；年少之时，努力学习奋力成长，为获取认可与接纳；青春不期而至，情窦初开，为爱，我们曾经义无反顾；步入社会、直面人生，为生活、为价值感，我们奋力于事业与职场；怀着恶意对家的憧憬、也是为了不再孤单，步入婚姻，努力经营，没来得及做好准备，已为人父母；然而人生风浪总会不期而至，冲突与抱怨成为日常，爱的记忆不断被遗忘，孤独的心逐渐干涸，慢慢变成自己不喜欢的样子，早已忘记自己的梦想与希望.......很多时间与精力都纠缠在前半生，少了很多快乐、觉知和幸福，妈妈下定决心我的下半生要努力学习为自己的幸福与快乐负责，努力发展健全的真我，哪怕有时是一个真坏人也不做假好人，早日遇见更好的自己，做一个内外尽量一致、简单而快乐的人！
妈妈也会持续为你祷告，如果可以也愿意去盘点一下自己25年的人生，建立一个爱的百宝箱，回忆生命中的珍珠时刻、重要他人、生命中的天使，童年、少年、青年那些爱过你、关心过你、照顾过你、帮助过你的家人、朋友、同学、老师、邻居、路人，当你定睛看到自己所有，而不是所没有时，你一定也会发现自己竟然那么富有、拥有那么多爱和呵护，你不会有幸福和快乐的天花板，你会有一种资格感，你会有自己原来非常富有的感觉，你要知道一个事实就是：
像你这样优秀、聪明、能干、有价值、宽容、仁爱、体谅与温柔的人，是完全有资格灿烂、幸福地过一生的！你是有很多人爱和喜欢的人！人生就像举重，太重会被压倒，可太轻了也很没有挑战！有时候挑战也许会增加自信、增加你对自己能力的了解与信任噢！你的人生和梦想也会越来越美好、越来越宽广！你还这么年轻，人生有多少可能，定不要辜负了这一生呀！
我们都爱你、永远支持你噢！
亲爱的孩子，妈妈再一次祝你生日快乐！
