正所谓，养兵千日用兵一时。做了这么多天的助教，今天总算是自己上去给学生上了一堂课。
初次上课给了我很多感悟，首先就是台上与台下的区别，在台下你只需要给学生整理整理衣服，给他们纠正一些动作，有时帮着教练管管纪律就好。可你一上台讲课就不一样了，你首先得搞清楚自己的身份，上了台你就是教练，就是孩子们的榜样。既然作为一名教练，那最主要的目的当然是教会学生技术，那么你就得换位思考，你要站在孩子的立场，看看他们的接受能力以及他们喜欢什么样的上课方式。
首先，必须作好充分的课前准备。课前准备包括备学生、备教材。作好充分、足够的准备，教练才能在课堂上游刃有余，挥洒自如。其次是确定这节课的重点。每节课的学习重点就是从本课的角度看，比其他内容更重要的内容。就拿今天上课来说吧，我们的主要内容是教会小孩子冲拳，那么上课内容就得围着冲拳去展开，像我们上课课程中有引导环节、热身环节、关联环节、调整环节、专项环节和回顾环节这六个环节，那么我们的重点就在于专项环节，当然其他环节也是必不可少的，环环相扣嘛。教师在学生学习的基础上，适当地讲解教学内容中的重点与难点，以及学生尚未解决的疑难问题。这是“六步教学法”的关键一环，教师要遵循启发性的教学原则，注重引导学生积极思考，融会贯通所学知识，对讨论尚未解决的问题，有时进行引导解答。
教学过程中还要能够随机应变，就像今天专项训练冲拳时，下面就有学生在说为什么还学冲拳啊，那么我们就得想想是不是练习时间过长了或者练习的组数太多了，那我们就可以先学一点其他东西，比如说练习学生的坐姿和礼仪等来缓解一下这种疲惫的心态。课后教师还得根据教学要求及布置给学生的作业，要进行考查，并且予以评价。换言之，就是在下课前，学生自我总结本节课所得的收获，然后再根据考查结果进一步调整教学。
因为目标明确，教练就可以驾驶着自己思维的汽车向目标行驶。另外让自己非常惊喜课程干货满满：关于学生，如何发掘学习体验和过程的有效性，如何发现学生学习动机和学习期望；关于教师，怎样定位自己，怎样做好教育事业；关于教学，如何巧妙运用有限资源，如何利用各种教学技巧，让自己成为一名受欢迎受喜欢的优秀教练！我会把这些变成当下做的事，尽力做好！
刘忠仁
