2018-02-25焦点父母课堂洛阳第二期分享第29天

   如何持续关注正向，经过学习 已经知道了 要关注正向 ，并且知道关注正向的 意义， 但是我们在生活中还是经常不由自主的 看到负面的 情况 。 老师说这是 思维习惯导致的 ，说实话 40多岁的 人了 突然改变习惯还是很难的，只能时刻觉查 自己的 情绪 。控制好情绪 才能持续关注正向。

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