假期有很长一段时间有些低沉，什么都不想做，忘却自律为何物，甚至会怀疑自己是不是得了抑郁症。
那段时间得人际关系也很糟糕。不愿意跟任何人讲话，包括家人和室友。冷漠地都开始怀疑自己是不是要得失语症了。
那段时间刚好是从家里回来，虽然为自己的状态着急，却也在不停安慰自己，这是因为旅途劳累，缓缓就好了。
但是很久不见好，自己的“患病妄想症”又很是突出，于是找了个时间做了一次彻底的反思。
我发现，彻底的不自律来自于对自己努力的怀疑，准确地说，不知道自己为何而努力。
接触了那么多工具，看了那么多道理，但世界设定的模子，我怎么都套不进去。情绪还是情绪，感性还是感性，我从远古人那里遗传的一切，总是会占据上风。
这次回家，我发现弟弟妹妹还是凡是指望别人，既不勤快，也不节俭，我也不愿再讲道理给他们听。
我一直想以身作则影响他们，但现实却是恰恰相反。他们会觉得，无论自己怎么努力都不会做的比我好，于是，便可以停止努力，便可以凡事都说：“让我大姐去做吧！”
为此，我何必努力？
那段时间，因为熬夜出了很多痘痘，去普华永道面试完，又在路边见到一家酸辣粉做的很好吃，吃了一大碗。
结果，皮肤变得异常糟糕。我补了很多觉都补不回来。在补觉的那些天，每天只用追剧和补觉，也没什么人来找我，也没什么事情需要我做。世界没了我，运转的很好嘞！
为此，我何必努力？
……
还有许多许多“我何必努力”的想法，不便说，也不必说了。
所有的这些负面想法，在我梳理完之后，发现都是由于理想与现实不匹配造成的。话说，理想很丰满，现实很骨感。这骨感的现实，硌得人心疼。
后来再看克里希那穆提的书，忽然悟得：要解放心灵，首先要放下预设。所有的关系，一旦有了预期，便不再追随内心而去了。倒不如不要有假设，让它按着它该有的样子去发展罢了。
弟弟妹妹的人生，他们自己说了算；世界万事运转，自有其方寸。
我的自律，只是为了让自己幸福的活着。顺便，让别人因为我的存在而感到幸福。
