成长 | 我们内心的批评家

【日更第627天】

照镜子最佳的距离是1米左右

因为拿得太近了

你就看不到自己的美了

别对自己太苛刻

离镜子远一点

学会对自己欣赏和赞美

可怕的事情是,当我们内心住着一个对自己最苛刻,最尖酸刻薄,丝毫不留情面给自己的批评家时。

它会运用最高的标准,总是谴责自己的平庸,懒惰,各种本来微不足道却能无限放大的缺点。

更可怕的事情是:你觉得它说得都是对的!

小时候我们总是很讨厌“别人家的小孩”,被妈妈拿来比较的时候,总恨不得对方可以消失掉,妈妈的声音种在自己脑海,挥之不去,逐渐就成为了那个住在(主宰)自己内心的批评家。

对标的标准,永恒都是别人最好,自己一无是处。你擅长画画,它会跟你比较成绩;你擅长厨艺,它会跟你比较烘焙;总之,这些对标既莫名其妙,又毫无依据,但你就是能够各种接受。

甚至在同行同业,你擅长对内的事务,它能比较你的外交能力,总是能够有各种可以“鸡蛋里挑骨头”的奇葩角度——但,你居然都全盘接受。

标准的存在是必要的,它提供了一定的参考角度,就像灯塔的存在。

但标准却不是用以压垮你的存在。

世间万物参差不齐,人与人之间永远都会有能力的差异,视角和注意力的差异。但这并不是批评家能够接受的现实。它唯一的标准就是零和博弈:你一旦达不到某个标准,你最终只有死路一条。

似乎说的就是:让人们记住的永远只有第一名,第二名第三名连存在的资格都没有必要。

不要这么狭隘。

世界也并非只有黑与白。

你不是第一名,不代表你就一无是处,为什么你能够忍受这样尖酸刻薄的批评甚至接纳它呢?

当你总是被谴责不够好,得不到夸赞,做任何事情都被贬低,问题一定不是出在你身上。不管是自己内心,还是来自他人,你都要跳出来拒绝,抗议,反对这样的观点——我的存在,一定不是一无是处,即使你不能接纳我,我依然有我存在的价值。

如果还有人不断设了陷阱让你否定自己,也许这个人就是你自己,也一定要跳出来,不要听从它,而是审视它。

对,我们确定“总有人做得比自己更好”,但这个纯属正确的废话,去建立更理性的方式:

即使有人做得比自己更好,但我依然可以做好我自己能做的事情,影响我身边的一小部分人。

为什么不?如果总是以一个标准去定义,那么世界上就没有合格的人类,标准从来不是用来框定的,而只是提供参考的,谁还没有一两个不被人知的缺点呢,这再正常不过了​。

​一个人总是在补拙,那他哪里有时间和精力去发挥所长?

​

参差不齐乃人间至美的​百态,无需成为僵硬的标准,我自有我态度。

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关于本文

——林青澜,生活美学家

私宅设计师,探索生活美学,空间美学,生活应是鲜活而有趣的,我喜欢具体而美好地生活着,以享受世间美好为终身情怀。

做个优雅有趣的女子,用心品味生活——

文字由青澜原创,图片来源于网络,图片版权归原作者所有。

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