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时间都去哪儿了?
你,有没有问过自己,我的时间都去哪里了?那么怎么才能让我们的时间过得更有意义,更有效率呢?
今天要给大家分享的一个很重要的观念,就是:没有记录就没有发生。
如何记录自己的时间呢?
下载APP a time logger.
各项活动记录,睡觉,运动,吃饭,陪伴家人,委托记录,做好分类(早晚检视分析哪些事情可做可不做)
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这样就造成一个后果叫:今日事没有今日毕。那么如何解决这个问题呢?
我们给出的解决方案是:从今天开始,废除今日待办清单,改用我们易效能推荐大家的使用的---日程+情境清单的模式。(建议用一周的情景代办清单。