学习第十九集的感悟
老师从这集讲到我们学习传统文化要改变，从心上去改变其实所有的问题都是心的问题，只有从心上下功夫，才能做到重生，重生也就是我们被化的过程，清理掉自己负面一些情绪上的垃圾，升起正能量，从以前自私自利的状态转向有公心，有大爱心，无私无我的状态。自己家人有问题，把家里人的放下，去服务更多的人，时间长了，自己的行为和改变就会影响到家人变化，不要每天纠结在自己的小家上，一定要把心量放大，把心胸放大，去服务更多的人。
还有老师给我们讲了，特别爱干净的人，都是心里的一个状态，觉得食物掉在桌子上是脏的，就想扔掉，老师也给我们比喻，如果是说你身体某个部位接触到脏的东西，那你为什么不把它砍掉去除，其实一切是心的问题，都是我们心在作怪，这也讲到我们一定要把自己这颗脏心去掉，化成大爱心去珍惜人事物，去珍惜粮食。还有老师讲到脾胃病是因为好怨人，而对照自己，自己就是一个这样的人，同时我也是血糖高，老师说血糖高的人因为浑身无力嘛，也对应这块儿，我特别用心的听了这集，我感觉老师讲的负面情绪我都有，所以我也在积极努力的去清除自己的负能量，把自己这颗脏心负能量去掉，换成大爱心服务更多的人，在这里也希望自己得到重生，以后能为这个世界为祖国为更多的人做贡献。
2021年1月21日
54组内蒙古江凤娟
