今天是什么日子
图片发自简书App
起床：5.40
就寝：天气：晴
心情：好
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：体重105.存款
本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟
1.晨训一小时，有氧半小时，跳绳半小时✓
安小雨马甲线✓
2喝水2000
3对孩子不发脾气
成功日志-记录三五件有收获的事务
今天早晨定了五点多的闹钟，然而快六点才起来，自己差点放弃了，不想早起，这样不好，早起晨运还遇到了个两个熟人，发现农村人们起好早啊六点多到处都是人了，是自己平时太懒惰了！以后定了闹钟就起来别偷懒
财务检视
今天去姥爷家给姥爷买东西二百元，给姥爷三百元
人际的投入
去看姥爷，挺开心的
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：跑步半小时，跳绳半小时
今日饮食：早，廖糟鸡蛋牛奶汤
中午，桃
晚，豆腐菠菜
