先说两个故事。

一

在《看见》柴静专访李阳家暴事件中，有这样的对话：

记者：你当时是，她描述是你坐在她身上？

李阳：我是把她，抓她头发摁到地上的, 很无情那种。

记者：你有多重大概？

李阳：我有90公斤。

记者：你当时坐她身上的时候，她当时能够反抗吗？

李阳：我当时想我就不能让她有，我要一次性把她制服她。

二

记者采访杀人犯

记者问他：「你当时为什么要杀了他？」

嫌疑人说：「我当时大脑一片空白，什么也没想。」

（从这方面看，死刑是没办法威慑犯罪的。）

这两个故事中，当大脑被情绪控制后，连最亲妻子与死刑都不能改变其行动。后果有多严重，不需要多说了。

为什么会这样？因为我们的大脑就是这么设置的。从远古时代开始就这样。我们进入理性的、文明的世界才几百年，千百万年进化过来的脑子，还没办法短时间改过来。

就像有一大部分人，一上台演讲，就很紧张，大脑空白，四肢发抖。

这是为什么？因为在原始部落时，突然有这么多双眼睛盯着你，不是有猛兽就是其他部落的人。

这时候你只有两种选择，一是马上跑。二是冲过去干掉他们。不管是哪一种，都是让血液流向四肢。已提高四肢的力量和速度。大脑血液不足自然空白了。

当然，看到那么多眼睛时，也有人认为是其他小动物或自己部落的人，大大咧咧的，不过后来就没有后来了。

人生的百分之九十的问题答案，都能在书本上找到。

人类这种生物，只要情绪激动，智商就不在线了。大脑没办法同时处理，理性与情绪两种模式，只能二选一。你问为什么? 因为大脑就是这么设置的。

在《不吼不叫》《正面管教》《非暴力沟通》等等，很多书里指导大家，去解决问题时，第一步都是去肯定他人或自己的情绪。让大家说出自己的感受，理解他人的感受。

让大家心平气和的坐下来，理性分析，一起找到一个可行的方案。

情绪与理性就向一枚硬币的两面。要学会控制好TA，善于利用TA，用TA去改变我们的生活。

所以

开心的时候就傻开心，痛苦的时候就好好分析原因。