一直以来，我都是提倡学习方法论，而不是具体的方法。

当人们处于艰难的思考状态时，通常都会有一种无力感。好像所有的努力都是徒劳的，总会碰到意外的问题！很多人会做出两个动作：1、请教别人 ，2、借助工具或者书籍寻找方法；无论是哪种，我们都希望能尽快找到解决的方法。

而这种思维被学术界称为：定势思维，它指的是我们为了尽快达到目标，减少思考的能量消耗，我们习惯于借鉴别人的方法或者经验。

殊不知，真是这种思维让很多人陷入学习的陷阱。

邯郸学步的故事大家都知道，但是今天我们有必要再回温一下：

相传在两千年前，燕国寿陵地方有一位少年，什么都好，可他就是缺乏自信心， 他见什么学什么；有一天，他竟怀疑自己走路的姿势太笨，太丑了。有天，他在路上听得有人说邯郸人走路姿势那叫美。因此，他瞒着家人，跑到遥远的邯郸学走路去了。 一到邯郸，他感到处处新鲜，简直令人眼花缭乱。看到小孩走路，他觉得活泼、美，学；看见老人走路，他觉得稳重，学；看到妇女走路，摇摆多姿，学。就这样，不过半月光景，他连走路也不会了，路费也花光了，只好爬着回去了。

出现这种很大的反差的原因就是方法论和方法的差别。

在这个快节奏的时代，很多人因为缺乏方法论而苦恼。然而，比缺乏方法论更糟糕的是迷行方法。很多人发现某种方法有用，就一蜂窝去模仿，而不是思考背后的本质。

方法论是可以套用的，而方法受个人因素的影响，如果只是简单地模仿搬抄，结果必然千差万别。

如果给定义：那么方法论就是为了解决目标而制定的系统，而方法只是系统中的一个步骤。

相反的，经久流传的《三十六计》就是典型的方法论。它更多的是提供了我们一个思考的角度和理论支撑，而不是简单的具体方法。

在互联网时代，定势思维又被放大了很多倍。很多人借此大肆炒作，收割思维上的懒人，而且赚的是钵满盆满。

知识付费最为代表，忽然之间，你会发现多了很多专家，而且这部分人都集中在互联网的平台上，当然，他们的成功也不是没有道理的，毕竟很多人都是思维上的懒人，总是希望别人能给出最通俗易懂，最简单的方法，他们只需要照做就行。

尽管知识付费的本质是好的，它一方面提供另一种学习的途径，同时最大化的提高知识提供者的收入，但是，80%的只是为了提高收入，因为他们并不需要为结果负责，更多的是需要完美的包装；不同的是，为什么很多经典书籍能经久流传，是因为他需要得到时间的验证和读者的肯定，并为此买单，但是知识付费只是作为一种创业风口，能否经得住时间的考验，是要打一个问号的。

正是基于定势思维，很多人陷入了学习的陷阱，只是为了学习而学习。如果方法是通用的，能被复制，我相信每个人都是专家。

因此，如果可以，请立马停止模仿、搬抄式地学习，不要掉入学习的陷阱。

那么，如何避免掉入学习的陷阱了？

首先，我们得知道我们大脑思考的工作原理：

人类大脑的思考主要和两个因素有关：大脑如何处理信息；用来储存信息的容量有多大。据认知神经科学家迈克尔.加托尼加最新研究表明，当人们在解决一个未知的问题是，大脑的一个特定区域的血流量会增加，被称为工作记忆区；当我们大脑思考时，工作记忆区的供血量会明显增多，一旦问题被解决，供血量就会减少；而这一区域主要位于我们大脑的额叶上的一块地方，即PFC（前额叶皮质）。

它本身是没有具体的功能，例如语言区域负责处理语言信号，但是，它具有大脑其他部位没有的功能：协调大脑的个体，将多个单位信息形成一个整体。这样我们就有机会去思考、做计划、做决定并解决问题。

同时，多巴胺能影响到额叶前部的神经源，也就是说：多巴胺的分泌能让我们产生很积极的思考，而多巴胺的分泌是可以通过定期训练产生。而且，训练越有规律，越频繁，我们思考的会更多，收获也会更多。

因此，我们第一步要做的就是多思考，刻意练习，增强思考的容量器。

其次，我分享一个我解决问题常用的方法论：

1、界定问题（深度思考，别被问题的表面现象所蒙蔽，找出问题的本质）

2、构建框架（一是自己总结出来的框架，而是借鉴前人总结出来的方法论）

3、明晰关键（找出自己要解决问题的关键，和自身的能力、资源、最大化的匹配）

4、高效执行

5、检查调整（任何方法论都不是绝对的，只有更适合自己的，因此，需要我们实践-总结-实践、不断完善）

不做没有深度的学习、避免掉入学习的陷阱。没有相同的树叶，何况方法了，找到最适合自己的做事方法论，而不仅仅是搬抄复制。