刻意练习训练营感想(1) 2018-01-21

        一直以来,对“刻意练习”都半知半解,概念上大致明白,但具体到实践上还是没有清晰的套路。最早接触“刻意练习”,应该是在新生大学,笑来老师的团队设立了很多刻意练习项目,比如写作,晨读,坐享等等。当时也加入了一些小组,但都没有坚持下去。

        后来又报名了xdite老师搞的全栈营,培训费加上电脑总计投入3万余元,结局仍然是半途而废。痛定思痛,一直在反思问题出在哪。前段时间看到新生大学又上了“刻意练习训练营”课程,毫不犹豫的报了名,就想给自己一个机会,希望能找到以前失败的答案。

        在第一堂课中,尹航老师提出了三个难点,句句直击痛点。 

1.目标定得太高,无法长期坚持。解决办法:目标不要高,一个月内完成;

2.任务不够具体,执行过程混乱。解决办法:具体的任务,只需要执行;

3.没有督促和反馈,无法维持行动力。解决办法:有明确的淘汰机制。

        貌似之前没有成功的原因都涵盖在这三点中,老师早就预料到了,这极大得增强了自己的信心。听完课后,老师组织了训练群,接下来将近一周的时间,都在践行上述三个观点。虽然中间也有些懈怠,但是由于整个机制设计的非常严密,所以还是坚持下来了。其实,最大的收获是找到了一群共同奋斗的队友,让我们在成长的道路上,并不孤单。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,444评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,421评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,036评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,363评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,460评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,502评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,511评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,280评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,736评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,014评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,190评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,848评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,531评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,159评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,411评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,067评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,078评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 时间过的真的是超级快,转眼间《刻意练习训练营》第一周结束了。你还记得咱们这周前6天做了什么吗?第一天:改学号+简单...
    张公子在这等你阅读 327评论 2 3
  • 天才真的存在吗? 1763年,7岁的莫扎特开始了他的环欧洲演出,成为一代传奇人物。莫扎特年纪很小时就能准确辨识任何...
    丹菡阅读 8,881评论 4 106
  • Android 自定义View的各种姿势1 Activity的显示之ViewRootImpl详解 Activity...
    passiontim阅读 171,971评论 25 707
  • 慧友冠源科技有限公司 【日精进打卡第186天】 【知~学习】 早晨诵读: 《六项精进》大纲1遍 《六项精进通篇》遍...
    江阳水阅读 63评论 0 0
  • 今天去托辅接宝贝。宝贝说妈妈作业全写完啦,高兴不高兴。哦!我说写完了当然好啦,但是我们要写的认真,认真检...
    A蓝莓_b503阅读 212评论 0 0