随手记录,养成分秒必争的习惯。
大概三点多睡着,快七点时被女儿惊醒,后来的三个多小时,大概只睡了不到一个小时。她简直是我的杀手。
另外一个就是怎么都搞不明白,做的事情并不多,为什么总会熬到那么晚。我想无论哪个爱温柔性格的人,你可以爱上我,但总会被我的磨蹭和极低的效率逼疯。
饭前小腿按摩15分钟。吃饭。午睡至3:30pm . 3:30~5:05 运动36分钟,那么问题来了,还有一个小时呢?就在换衣服,铺瑜伽垫收瑜伽垫、吃个梨子、喝杯水、收衣服、再换衣服、收拾去公共浴室洗澡的东西……中过去了吗?我发誓我没有刷手机!!好了,去洗澡!
5:05~11:05,妹妹忽然来到。她学校让她休息几个月待产。邀我去她家。呆到9:30左右。妹妹建议我买个折叠床来解决睡眠问题,和女儿分开。非常好的主意,立刻手机淘宝上买了。再也不想晚睡,再也不想一夜睡眠支离破碎,再也不想睡一两个小时两三个小时去工作一整天了!
十点左右出去跑步,近十一点回来。精神很差,昏昏沉沉,还是不想放弃跑步。半个月来的健身是最近做得最好的一件事。
昏昏沉沉中怀疑一切,人生的意义在哪里。
11:16~2:35,收拾一切杂乱,洗衣服,打扫完,一点多。再批改作业一个多小时。现在躺床上了。
总觉得内心里有一个空洞,再多的好东西也无法填满。不能够好好读点东西写点东西,死前一定会遗憾。