真正见证精油的神奇力量，是从2018年的9月20日开始。
虽然精油接触已经是很多年，应该是峰峰出生那年，太累了，去做了香薰精油的按摩，舒缓一下疲惫的身体。
但是，一直没有很投入的学习，也没有特别在意，只是知道是好的，也觉着喜欢芳香的味道，喜欢按摩放松的感觉。
2018年9月20日晚上，峰说脚底掉皮很厉害，问：老妈，什么时候去看看医生吧？
我一看，吓了一跳，觉得愧疚，好失职！
脚趾头都掉了好多层皮了，深的地方，有裂缝了，可见红色的肉，可见有一段时间，都烂到皮肤深层了。
那一刻是心痛的，也是无助的，问峰爸：怎么办？去看医生吗？搽药膏吗？
峰爸说：那就去看看医生吧，药膏也是治标不治本的，看看医生心里踏实。
高三的课程真的很紧，实在不忍心请假让他出去半天，怎么办呢？
忽然想起了精油这回事，所以马上微信问峰峰的眼科纪医生。
认识纪医生已经认识十几年，是峰三岁开始治疗远视和弱视的眼科主任。是一个仁心仁术的好医生。
精油也是她推荐给我用的，因为她说：要用天然的方法来治疗疾病保养身体，这样就身体会少受一点伤害。
退休的她很用心的使用精油，并指导大家用精油调理身体。
纪主任给出的配方是：茶树和牛至各2滴，加上适量的椰子油，每天按摩脚底。
我看了之后，又在网上搜索了很多资料，最后自己调整配方，确定如下：茶树3滴，没药2滴，柠檬草2滴，早上用牛至2滴，晚上换薰衣草2滴，加上适量的椰子油，每天早晚涂抹脚底按摩到吸收。
椰子油我用按压瓶，按了两下的量。
效果是慢慢的显现了，第一天皮肤没有那么干燥。
第二天掉皮的情况少了
第三天情况继续好转，
第四天当我拍照的时候，脚已经呈现了正常的肤色。
接下来有点大意了，看着好转，就把配方减半，也把椰子油减半。
因为偷懒，所以按摩的时间比较短，吸收的水分比较少了，脚底皮肤变得干燥掉皮的情况重新出现了。
所以接下来的日子椰子油的配方继续，但是精油的分量已经修改变成了茶树2滴，没药1滴，柠檬草1滴，薰衣草1滴。
牛至比较霸道，并不适合长期的使用，所以只在炎症严重的时候添加。情况好转就把牛至去掉，早上也换成薰衣草。
在使用精油的20天之后，脚气基本上交已经算是痊愈了。
脚底呈现了正常的肤色，只有大拇指那里最严重，还有一点硬皮，但是已经可以确定，精油对治疗脚气是有用的。
此次没有使用过其他任何药物药膏，只是单纯用精油来解决了脚气的问题。
其实应该增加泡脚的环节，功效可以更好。
因为泡脚，可以整个脚底浸泡在水中，增强了脚底的水分吸收，也增加了精油的吸收的面积和深度，也达到进一步软化死皮、更新细胞的作用。
但是因为时间关系，真的没有办法让一个高三的学生有那么长的时间，可以在家里泡脚，所以只能单纯地用了精油按摩。
按摩时间是很短的，大概临睡前15分钟左右，把精油全部按摩吸收进去。
学习一天的孩子很累了，按一会就睡着了。
早上则是调了一半的精油，只是涂抹，几分钟而已。
调整精油的配方，必须先了解每一样精油的成分、禁忌、使用方式、功能……
了解是否这些精油是可以配合使用的，而这些精油对身体有什么禁忌。
在几个不同的配方中选取适合自己，而且自己喜欢的味道的精油，而不是简单的全部都混搭在一起。
功能性和味道，在精油调配中都是要兼顾的，而精油的比例，最好由稀到浓。
如果是治疗型，适当增加浓度，如果是调理型的，就要适当的淡一点，持久一点使用。
最好的办法，就是每天记录，打卡，让自己慢慢看到精油的疗效，也不断调整配方，吸取经验教训，提升芳疗知识和能力。
适合自己的，才是最好最有效的。
科普：什么是脚气。来自搜索百度百科
足癣（俗名“香港脚”、脚气），系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。
别称：香港脚、脚气
英文名称：tinea pedis
就诊科室：皮肤科
常见病因：由致病性真菌引起
常见症状：水疱、脱皮或皮肤发白湿软，糜烂，皮糙、痒。
