为什么大部分人会存在假日后的上班综合征，其实我今天也有这种感受，就是理想与现实的差距导致的。

我们一放假就按照自己的计划去完成一项或多项事先早已安排好的计划，就算没有计划也会让自己从繁杂反复的日常工作放松下来，舒缓一下自己疲惫的身心。可就是这一放，就让我们从原本的现实社会来到了我们理想的社会。在这里没有每天的早出晚归，没有每天的必须几点出门，没有每天锅碗瓢勺，没有每天按部就班，有的仅是我们的想法，我们的愿望。即使我们需要早起晚睡，也是为了让我们更加快乐；即使我们需要加快脚步，也是为了能让我们到达另一个快乐的地方；即使我们忍饥挨饿，也是为了可以在下一餐尝到更好的美食。这就是我们的理想生活。

可是大部分人在短暂的人为的实现理想后还会被强制的拉回现实，导致现实与理想的落差越来越大，从而导致我们现在的焦虑与迷茫，也就是我们现实中的上班综合症。

这就是我们打工人的现实，现实的不能在现实的生活。

收拾好心情准备上班，加油吧中年大叔，你还需要拼搏。