今晚一个喜欢的老师分享了这句话【心不唤物物不至】,说的特别好。
有点类似【吸引力法则】
也可以由此联想到【相由心生】
――心里没有呼唤过的东西,就不会自动来到你身边
事情的结果由心中如何描绘而定。如果心里总是思考“无论如何都要成功”,那就一定能够成功;“可能不行,也许会失败”,这种想法占据心灵时就会失败。
心里没有呼唤过的东西,不会自动来到自己身边,现在自己周围发生的所有的现象都不过是自己心灵的反映。
所以我们心里不应该有愤怒、怀恨、嫉妒、猜疑等,不要在心里描绘一些带有否定性的、阴暗的东西,而应该时常抱有梦想,在心里描绘积极的、美丽的事物。只要这样做,实际的人生就会变得美好。
由此联想到之前,也觉得确实如此。
我想着去爬长城,结果爬了
我想着去潜水,结果潜了
我想着出去和我喜欢的老师学习,结果也学了
我想着每天都开心都要微笑,结果我就是快乐的,永远好心情。
……
举个反面的例子:曾经有一次开了一期不喜欢的小班课,因为我内心是抗拒的,不想上不想上,后来真的就停了。
我想,不管做什么,心里都要有一颗种子,这颗种子应该是好的,积极阳光正能量的,这样TA才会长成我们所期望的样子。
如果任何事,一开始我们就不看好它,那它成功的概率一定是0。
在心里就描绘出美好的样子来,那么最后结果一定是好的。
心想事成,心里想着是好事,TA才会成。
相由心生,心里是美的,脸上才会美。
练习瑜伽的时候,你要在心里想象这个体式被你做成功之后的喜悦,通过一段时间的努力,就会达成。
你总说羡慕我瑜伽练得好,做起来很轻松,羡慕我的马甲线,羡慕我的肌肉线条。可你不相信自己也会这样(做到),所以你就永远不如我,永远都只是羡慕。
现实很残酷,都要面对衰老,只是希望你慢慢的优雅的老去,(这不是传说)。
刚刚好今天看到之前的一个私教朋友(因为工作原因搬走了,现在没有在我身边)分享,说最近一个多月进步好多解锁了很多体式,而且体重也减下来很多(8斤吧),真的替她开心呢。
我经常说,这件事就看你想不想做,想做就没有借口,没有退路。一旦有犹豫,不确定,那就会阻碍你成功。
就像很多上我私教课的人,效果好的,都是坚持上课,好好练习很听话的,相信我也相信自己同时相信通过瑜伽锻炼能让自己改变的。而三心二意不当回事的把上课当做负担的人,课上完了也就没影了,回家也不练习也不上课,果断放弃了。
好吧,你放弃了,也就意味着你永远都只是这个样子了。
因为你只想不做,所以,你永远只有羡慕的份!
为自己描绘出美好的未来吧,哪怕未来的半年的样子~~
比如,饮食控制
比如,作息规律一点
比如,多一点运动
比如,每天笑一笑
比如,赚个一百万
……一定要敢想啊,哈哈哈