丹丹，今天好吗？感觉如何？
谢谢你一如既往的关心，我喜欢你！
今天有些恍惚，当然也有收获，恍惚是不能接纳自己的恐惧情绪和无法接受身体的不适，收获是今天看的书当中有提到：你们来到这个世界，是为了设计出个人的计划，来救赎你们自己，你们是在将自己从无法实现的希望中救赎出来，你们不可能输掉这场战斗，你们不可能失败，因而它本不算战斗，仅是过程而已……每件事、每次遇险都是你的自我召唤给你的自我的，目的是让你能够创造和经验你的真实身份，我们本身就是很好的（这是我自己加上去的哈哈）。
它告诉我们无论遇到什么情况，那只是过程，仅是过程而已，没有必要沉迷和苛责，放在整个人生中，这一切都只是插曲，一切都会过去。它让我不再聚焦于身体和情绪，因为早晚都会过去，我感觉平和多了。
我能为你做些什么呢？
请坚定地陪伴我，支持我，我需要坚实的臂膀，我需要你的护佑，请耐心对待我，接纳和爱我的全部，真心地接纳，我需要你！
我一定会的，亲爱的丹丹，我爱你！为了你，付出再多我都愿意，我爱你！
每日感恩
感谢爸妈给我做饭，让我可以安心照顾宝宝，谢谢你们！祝福爸妈健康长寿！
