（01）
撑着油纸伞，独自彷徨在悠长、悠长又寂寥的雨巷我希望逢着一个丁香一样地结着愁怨的姑娘
……
每每读到戴望舒的这首《雨巷》，都会情不自禁地幻想着在悠长的雨巷里，一个身材妖娆的女子，撑着油纸伞，轻盈地缓缓走来……而想到作者，总觉得能够写出如此妙曼优美的诗，必是一位风流倜傥，英俊潇洒的帅哥。而现实当中的戴望舒却是一位彪形大汉，高高的个子，黑黑的皮肤，并且有一脸麻子。
戴望舒六岁的时候，不幸染上了天花，虽然最后保住了性命，但是却在他的脸上留下了一脸的麻子，这一脸麻子在戴望舒的心里留下了深深的阴影。正是这种阴影产生的自卑心理，使戴望舒的一次恋爱，两次婚姻都很失败。
1、恋爱
戴望舒23岁那一年，喜欢上了一个女孩——施绛年，戴望舒觉得施绛年就是他心目中那个撑着油纸伞的姑娘。但是戴望舒感觉自己很自卑，不敢表白。
后来戴望舒在自己诗集的扉页上表白施绛年，但是施绛年直接就回绝了。最后戴望舒做出了跳楼自杀的举动，施绛年才同意了这门婚事。但是，订婚之后戴望舒前往法国留学期间，施绛年却跟别人好了，这段长达8年的恋爱也以失败告终。
2、第一次婚姻
《雨巷》问世以后，倾慕戴望舒的姑娘很多，但戴望舒心里非常自卑。他老是觉得自己的麻子脸，见不得人，没有自信。
恋爱失败之后，戴望舒认识了小自己12岁的穆丽娟，婚后的生活并不幸福，戴望舒对妻子很冷漠。最终，穆丽娟提出分手，离家出走。这个时候戴舒又故伎重演：喝药自杀，但是也没有挽回妻子。
3、第二次婚姻
第二段婚姻结束以后，38岁的戴望舒和比自己小21岁的杨静结婚了。人到中年的戴望舒希望安静生活，而21岁妻子却喜欢热闹。
结婚不长时间，两个人就出现了感情上的裂痕，经常因为一些生活上的琐事吵架。六年以后，杨静爱上了别人。戴望舒一哭二闹三上吊，也没有能够挽回这段失败的婚姻，他第三次被抛弃。
戴望舒的三段感情生活都不成功，而且都是被对方抛弃的。最后自己落寞痛苦，去世的时候年仅45岁。究其原因，和他小时候的自卑心理脱不了干系，生理缺陷导致了戴望舒的自卑情结。
（02）
其实很多人在自己的成长过程中都有过自卑情结，我们或多或多少的都和自卑打过交道。我们往往在面对一个无法解决的问题时，会表现出无所适从，从而就会产生自卑。比如：经常情绪低落、怕羞、拒绝交朋友、难以集中精力等等。
面对第一次爱情的时候，戴望舒犹豫畏缩，遭遇拒绝以后以跳楼要挟；第二段感情中失败之后喝药自杀威胁；第三段感情破裂以后也是一哭二闹三上吊。这些都是他自卑情结的表现，遇到感情破裂以后，自己没有找到问题症结，及时挽救，而是用威胁的方式来获得别人的认可，从而来掩饰自己内心的自卑。
如果在他的童年时期，父母及时加以干预，我想，他的人生会更加别开生面。不会早逝，而是婚姻美满，儿孙满堂，也会给我们很多如《雨巷》一般美丽的诗。……
美国儿童心理治疗专家霍夫曼指出：“当家长的必须关注自己的孩子有没有自卑心理，一旦发现，应尽早帮助克服和纠正，以避免随年龄的增长最终形成自卑性格。”
其实在一个孩子的成长过程中，遇到的各种大事小事，各种问题，还有那些我们家长认为微不足道的小事，在孩子的心里其实都是大事。每到这个时候，孩子内心渴望家长的关心和爱护，只有家长的及时关心和疏导，才会排解孩子内心的那份不安和焦虑。如果干预不及时，可能会导致我们看不到的负面情绪，为孩子的成长埋下各种“绊脚石”。
（03）
造成孩子自卑的原因有很多，但是每个原因和家长都脱不了干系。家长们自以为的“好态度”，其实就是一把无形的“利剑”时时刺痛着孩子的心灵。
1、语言暴力
“连这么简单的题都不会，真是笨死了！”
“连自己的衣服都找不到，你还能干什么？”
“哭哭哭，遇到问题就知道哭，除了哭你还能干什么？”
……
家长在说这些话的时候，可能觉得没有什么。殊不知，在你长时间的这种话语中成长的孩子，你的话会给孩子一种心理暗示“我不行”。孩子在家长的否定下会自我否定，久而久之，会自卑，会变得胆小，怯懦。这样，你不会看见一个阳光自信的孩子，反而会陷入一种恶性循环中把孩子打入冰冷的深渊。
2、别人家的孩子
一个报道中做过调查，中国的孩子们从小到大听过最多的一句话就是这样的开头：“你看xx家的孩子。”长久以来，“别人家的孩子”成了一个和自己家孩子作比较的对象。这句话当家长说出口的时候，其实已经把自己家孩子的自信碾压得稀巴烂。
还有一个调查资料表明，孩子在回答“最烦父母做什么事”时，排在前三名的是：叨唠，批评，拿自己与别人比较。可想而知，“别人家的孩子”不会起到任何的积极作用，反而是给孩子一个自己永远不如别人的暗示。
3、该放手时就放手
我家一位亲戚，孩子上了高中还不会系鞋带，之前总是穿带粘扣的鞋子。上了高中，穿粘扣的鞋子不免有些幼稚，只能穿系鞋带的鞋子，可是孩子还不会系鞋带怎么办？孩子妈妈很“聪明”，每次都是把孩子的鞋带提前系好，孩子出门前自己直接一伸脚就可以了。
这个妈妈很聪明，但是她忽略了最重要的一点：你能给孩子系一辈子鞋带吗？结果孩子在学校里遭到同学们的嘲笑，心情低落。
家长在孩子面前总是面面俱到，孩子“衣来伸手，饭来张口”，他会觉得大人是无所不能的，就会产生对于家长的依赖，这样就是我们常说的“巨婴”。然而当孩子发现，别人会的事情自己不会的时候，就会产生自卑心理。所以，该放手时就放手。
4、期望越高，失望越大
朋友的侄女，小学成绩一直也很优秀，到了初中，随着课程的增多，自己有些招架不住。而这个时候，孩子父母并没过多关注孩子的心里，而是不断地问：“这次考得怎么样？”“下次考试你一定要进全校前XX名？”。
然而繁重的学习压力已经很喘不过气，在家长父母的期望，孩子最后心理负担过重，产生自卑心理，最后有了抑郁倾向，只得暂停学业，回家休养。
家长往往期望过高的时候，孩子达不到家长的期望，会觉得自己什么也不是，自我否定的同时会带来心里和身体的的双重打击。
5、孩子自身有缺陷
心理学家阿德勒认为，如果一个孩子从小有先天的生理上的残疾，那么有可能会导致他出现心理上的一些问题，比如说自卑情结。
我家大宝的班级里就有一个唇腭裂的孩子，我总是观察这个孩子。他很胆小的样子，不爱说话，每次放学在队伍里都是低着头，眼光闪烁。女儿说这个孩子在学校里基本不说话，从来不主动回答问题。
这个孩子就是自己自身的缺陷造成了自卑，造成了自己的内心封闭。孩子的这种状态对孩子的成长很不利，他会觉得自己低人一等，没有任何优势。自身有缺陷的孩子，应该得到家人和同学们更多的关心和关爱。
6、家庭经济因素的原因
去年，云南昆面一名大二女生失联，生前写给父母的遗书中这样说：“从小我就特别羡慕有钱人家的孩子，想要什么有什么，什么也不用担心考录，我因为家庭条件不好，在别人面前永远抬不起头来。”
从女孩的遗书中可以看出来，女孩从小由于家庭经济原因心里很自卑，久而久之，心理压力造成了自杀的局面。
如果孩子童年时期，家长及时干预，正确引导，孩子就不会选择这样的方式离开。
所以，家长如果发现孩子有自卑倾向，要及时干预，给孩子一片阳光的天地。
首先，找到症结所在，接纳并尊重孩子的表现。
接纳是第一步，看到孩子有了自卑倾向，首先要做的就是接纳。这个世界上只有父母会用最无私的爱去对待自己的孩子，所以不要“恐吓”孩子，更不能被孩子的“自卑情绪”影响，不要把自己的焦虑情绪投射到孩子的身上。
接纳并尊重孩子，给孩子一个阳光的父母形象，让孩子感觉到自己在父母眼中是个很棒的孩子。
再次，发现孩子的优点，鼓励和赞赏孩子。
鼓励和赞赏是孩子成长过程中的一剂良药，父母的鼓励和赞赏直接影响孩子对于自己的评价。
纳撒尼尔.布兰特在《自尊心理学》一书里提到：“一个人对自己的评价，将直接影响到他的核心价值观以及是否有积极的心态，自我评价还会影响他的思维方式、情绪、希望以及人生目标，同时也影响到他的行为。
家长的赞赏会是孩子的内心开出灿烂的花儿。积极正面的评价也会是孩子成长的养料。
然后，要求放低，看见孩子的进步，培养自信。
英国的心理学者哈德菲尔德说：“人在自信的情况下，可以把自己的潜力发挥到500%以上，而没有自信且自卑的人，只能发挥自己能力的30%。”
所以，对于自卑的孩子，家长需要做的就是适当放低自己的要求，不要要求孩子事事做到最好，而是在成长过程中看见孩子的进步，并且给予积极地的鼓励，这样孩子才能越来越自信。
最后，慢慢来，比较快。
如果孩子有自卑倾向，父母不要焦虑，如果父母的焦虑投射到孩子身上，只会加重孩子的焦虑心理，也会加重孩子的自卑情绪。这个时候父母需要做的就是：慢慢来。
心中怀有期待，不急躁。心中充满希望，不催促。每天看见孩子的一点点进步，在细水长流中你会看见汪洋大海。
