时光飞逝，转眼间到了2030年。但我不会忘记2020年的我，不会忘记十年前的新冠疫情，不会忘记每个人对抗疫做的努力，不会忘记……

        珍惜健康、坚持锻炼 。十年前的这场疫情应该是影响最大的疫情。无论是影响国家，还是人数，应该都是史无前例的，我相信通过这场 “战役”，每个人对生命又有不一样的认识，人们对健康二字的关注已超过了其他任何事物。面对病毒我们不能阻止它的产生，但如果我们拥有强健的身体，可以降低它的传播速度，就是被感染可能也不会致命，因此，我们目前能做的是，把握现在，积极锻炼。十年的坚持锻炼，换来身体的健康，在坚持的过程中虽有困难，但与同龄人比起来，爬几层楼不踹气，还能和年轻的伙伴们打打篮球，也比较满意了，大家行动起来，把握现在，开始锻炼。因为拥有一个健康的身体比什么都重要！

     心态决定成败。当今社会，是个渴望成功的时代，每个人都希望自己能够成为成功者，但并不是每个人都能取得成功，成功者之所以能够成功，不仅因为他们具有超越常人的才华，更重要的是因为他们具备成为成功者的心态。积极的心态有助于人们克服困难，即使遇到挫折与坎坷，依然能保持乐观的情绪，保持必胜的斗志。讲到心态，我会不由自主的想到十年前N师云访谈中韦志中老师给我们讲的“如何面对疫情之后的 心理升级，”韦老师引领我们怎样做干净的自己，怎样面对焦虑等，使我有一种茅舍顿开、恍然大悟的感觉，这种心态的调节、心理的升级是伴随我能从容应对十年的各种事情。

           珍惜机会、学无止境。当今社会的发展，要靠人类用学来的知识去改变它，俗话说“活到老，学到老”，正是说明在人的一生中学习一直会伴随左右。问题是怎样进行高效的学习呢？线上抱团学习就是一种好方式。记得2020年疫情的发生，使我国大多数行业按了暂停键，但线上的学习也是如火如荼的开展，彻底颠覆了我们平时的学习方式，孩子们“停课不停学”宅在家里学知识，大人们的学习机会更多，全国各地的朋友们随时可以聚到一起听课、一起交流、共享资源！十年来，虽然我一直未间断的努力学习，希望能一直保持这种学习精神，但生活瞬息万变，工作优胜劣汰竞争残酷无比，无能是心理上还是专业上，我们都要保持一颗上进的心，不断为自己充电跟适应时代的潮流步伐，不至于突然来临的困厄将你击垮;这样才能在这个社会站稳脚根，十年后的今天，我站稳了！

      在顺境中把握当下是一种功夫，在逆境中活在当下更是一种境界 。未来我们会成为什么样的人？会有什么样的工作？什么样的生活？我们无法预料 ，我们唯一能做的就是好好把握当下，为梦想奋斗！未来才会成功          

                                                                                                                  彭小波

                                                                                                               2020年4月