鱼胶泡发及烹饪小贴士

各位宝宝,

恭喜你选择了丹姐家的鱼胶产品!

丹姐家所有的鱼胶都是妥妥的纯天然产品。它们来自全球最洁净的海域,由当地合法合规的渔业公司新鲜捕捞,通过日照或地热淡干加工,无添加,无防腐,无漂白。最天然,最营养,所以在储存上也会有一定要求的哦。

鱼胶作为一种含有丰富胶原蛋白的天然富保健品,是深受微生物青睐的,换句话说,就是容易长虫、发霉。哪怕我们出厂的鱼胶都是足干产品,有时候也是无法避免的(什么条件下放了都不长虫的鱼胶建议就不要吃了,绝对放了杀虫剂的)。丹姐在夏季只发直邮,不囤国内现货就是这个原因。

因此,建议将鱼胶储存在阴凉干燥的地方。最好是密封后放在冰箱冷藏。如果鱼胶已经长虫也没关系,把虫子挑出来以后冷冻两周再晒干即可。这种鱼胶虫是无毒无害的,不长虫的鱼胶才可怕。(参考文章: 花胶长虫了,还能吃么?看完你就懂了…

那么鱼胶应该怎么泡发呢?

首先介绍一个鱼胶万能泡发大法:

第一步:将鱼胶清洗后放入蒸锅内大火蒸半小时。

第二步:将蒸软的鱼胶浸泡入凉开水或者纯净水中,清水一定要浸没鱼胶。每12小时换水一次,如果天气较热,则将容器放入冷藏室。(注意:泡发后的鱼胶会涨大很多!一定要用合适的容器。刚开始泡发的时候建议只泡一两支,因为鱼胶很大,泡发出来会很多,不要一下子泡太多,等泡了一两次,了解了份量后再根据需要泡发食用。)

第三步:清水泡发48小时后,鱼胶即可拿出食用,但也可以继续泡发。放入冷藏室,每12小时换一次水,可储存7-10天。

上述泡发方式适用于所有鱼胶。尤其是巴西阴阳胶,只能用这种方法泡发。

巴西阴阳胶

巴西阴阳胶取自巴西黄唇鱼,它最卓越的能力就是增强人体免疫力。对于体弱的老人或者孩子是最好的选择。泡发后烹饪也是一煮即化,所以非常适合用来煮粥或者煲营养汤。

巴西阴阳胶来自黄唇鱼

但如果你想吃美味可口鱼胶本尊,就建议你还是选择冰岛鳕鱼胶啦!

冰岛鳕鱼胶

冰岛鳕鱼胶采自北冰洋的鳕鱼,冰岛渔夫捕捞后将鱼鳔摊在石板上用地热烤干,因此每片鱼胶看起来极薄,但泡发以后可会增大许多哦。冰岛鳕鱼胶的泡发除了用鱼胶泡发万能大法之外,丹姐还推荐一种油发法,用这种方法跑发的鳕鱼胶味道可是更为美味哦!

油发法:将油温加热至180度左右,后将剪成段的鱼胶下锅,两面各煎炸15秒左右,将炸好的鱼胶放入干净的容器内,加入冰水浸泡12—24小时后即可。

注意:煎炸时油温切勿太高,煎炸时能看见鱼胶像炸虾片一样展开就对了。

冰岛鳕鱼胶比较耐煮,泡发后适用于炖,煮,炒,烩各种做法,总而言之把它当肉一样烹饪就不会错啦!

最后丹姐还得说说小黄花鱼胶。

小黄花鱼胶

这种鱼胶来自大西洋捕捞的小黄花鱼。胶原蛋白含量极其丰富,其胶原蛋白分子也特别小,易溶解易吸收,是最适用于养颜的一款鱼胶啦。它固然也可以用万能泡发法进行泡发,但其实这种鱼胶根本无须泡发就可以直接拿来煲汤,泡发不泡发的效果是一样的,那为什么要麻烦呢?丹姐就习惯煲汤时直接扔四五片干小黄鱼胶进去。这样煲好的汤哪怕是蔬菜汤都胶质满满,鲜美异常哦!


鱼胶菜谱推荐


鱼胶营养养生粥(推荐使用巴西阴阳胶)

1. 将泡发好的鱼胶切一段(每人份20克左右),切成丁(一定要剁细)。

2. 放入大米,糯米,小米,藜麦,玉米碴同煮粥即可。

此粥连续服用对提高免疫力非常有效。其中的谷物可以换成其他种类的杂粮搭配,也有一样的功效。

香菇青笋烩鱼胶(推荐使用冰岛鳕鱼胶)

1. 新鲜香菇切片同青笋块一起焯水备用。

2. 净锅置火上,锅内放入色拉油烧热,放葱花炒香,倒入蘑菇清汤,放入香菇、鱼胶、青笋块,加入精盐小火煮至入味,出锅前放入胡椒粉即可。

这里的香菇可以用其他菌类代替,青笋可以用白菜代替,也可以加上蚝油等调料增加鲜味,是非常爽口鲜美的一道菜。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,490评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,581评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,830评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,957评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,974评论 6 393
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,754评论 1 307
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,464评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,357评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,847评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,995评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,137评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,819评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,482评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,023评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,149评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,409评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,086评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容