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㈠每日一产品：高纤植物营养粉
产品作用：富含13中膳食纤维。
1.如果为了降低胆固醇和脂肪，要在餐后1-2小时之间当零食吃，吃完后多喝水，在吃完高纤植物营养粉1-2小时喝四杯水就行；
2.想要缓解便秘，早餐前半小时喝一杯，然后多喝水，加一包畅益生乳酸菌粉，效果更佳；
3.如果想降低餐后血糖，不用葡安素，用高纤也可以，随餐吃；
4.管理体重的话，是餐前半小时吃。
产品的用法：
用温水冲服，早餐起来喝一杯温开水，喝复合果汁，半小时后喝高纤植物营养粉，再半小时后吃早餐。
高纤植物营养粉
