盟主邀请我回归，同时要完成二选一的作业：完成两篇500字的简书，或者和尹红一起整理今天的课堂笔记。我选择的是写简书，因为整理课堂笔记太费时间，我还要在单位完成我值班的工作。结果尹红直接微信告诉我说需要我整理笔记，我也不知道脑子怎么想的，我说那好吧，我来弄。在这件事情上我有两个感受，第一就是我不会拒绝，怕得罪人，也顾虑对方的内心感受，不想别人不舒服。第二就是发现我经常给自己施加压力，从不考虑我自己能不能承担得了，我总是去想顾及别人的感受，而从不顾及自己，又总是把自己放在受害者的位置，我在跟自己玩儿什么呢？
我明明可以过的很轻松，很自在，但却总在选择苦修的生活，然后再去抱怨。昨天盟主告诉我让我去苦修，我说我不想苦修，我想轻松快乐的生活，包括梦里边悦宁帮我清理的时候，我也说要割裂原来那些负重。
不过好在看到了很多问题，也有了一丢丢进步，就像今天我在单位值班，我居然还能发语音，话说这于我而言是一个不小的挑战。当然，我很满意今天的笔记整理工作，并且我感觉受益最大的是我，因为我必须反复收听才能够记录清楚，真的发现每一次听后的理解都不一样，我很感谢这一个任务，同时也不想再给自己施压。
还有，我很享受跟盟主吵架，那是一种恋爱的感觉，自己跟自己谈恋爱。真的，他是我的一面镜子，让我看到原来的我是多么让人讨厌，我真不喜欢那个时候的自己，奇怪身边的人都是怎么承受的？他们每一个人都是佛菩萨，感恩他们的包容。
好吧，我放过自己，也放过你们，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
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