我很明白我浮躁。

潜意识里一直觉得我浮躁的来源不仅仅是来自短视频，一定还有更深层次的原因，但我这个想法犹如游丝在我脑海中，轻飘飘的，没有丝毫重量，让我怎么也抓不住它。

体不过，在今天，那一缕游丝，终于被我抓住了 。

浮躁的源头，不完全是短视频的锅，而是视频标题，它的锅更大！

不说可能没意识到，现在只要事看起来对自己有帮助的视频，比如学习视频，锻炼视频，它们大多有一个共性，就是“速成”。

短视频的影响，在我看来远远不及这些“速成”标题的影响可怖，因为标题是我们一眼能看到且看完的。

这样的标题越来越多，我们潜移默化地被影响，让我们在不知不觉中，觉得一切都唾手可得，慢慢变得急功近利而不自知，这真的很可怕。

所以我们慢慢变得急躁，慢慢变得功利，得失心越来越重，越来越浮躁，越来越不知道怎么去享受生活。

我们要始终记得，无论是什么都需要时间的浇灌滋养，一口吃不成胖子，一步到不了天边。