很多人都习惯了说，每天都是新的起点，每天都是全新的开始！怎么表达这个理念呢？我想，不如每天早上都做点什么，让我们感觉到：美好的一天，又开始了！
做点什么事呢？最好是自己热情喜欢、触手可及、当下能做的事。比如做早操，听音乐，洗个热水澡，唱唱欢快的歌，都可以的。只要自己感觉良好，能提升自己的精神状态，做完感觉浑身舒畅，那就是好方式！
从健康管理的角度来说，改变身体的振频，就能改变人的心理状态。比如，当你听着快节奏的音乐，随意扭动身体时，身体会产生快乐的信号，快乐多了，感觉就会越来越好，身体健康的信念感油然而生！
有一次看报纸，探讨人想不开的时候，会做点什么？一个工薪阶层他喜欢去医院，看看医院里的病人，被病痛折磨的表情、嬴弱的身躯，便会感慨，至少自己还好好的，其实也没什么大事儿，相比之下，多了一些力量和勇气去面对难题。
另一个千万富翁，每次他想不开的时候，就会让司机带他去殡仪馆绕几圈，看到送进去的棺材，领出来的骨灰盒，心里就会变得平静淡然，想想人最后的结局都是一样的，至少自己还活着，还能想办法去解决问题。
两个人殊途同归，都找到了解开心结的好办法。我想，这也是他们面对困境时采取的一种仪式感吧！通过某种仪式，重新认识自己，开导自己，世上没有过不去的坎儿，再大的难题也不是事儿！
回顾简书，已写了80篇文，多少有点习惯了写作，对写作产生了感情。每当有想法有情绪时，总想着要写出来，梳理好表达完善。写完后，心里就会如释重负，一身轻松。
想想自己能不定期地更新一下文章，写自己喜欢的有感觉的文字，是多好的一种方式呀！
有人写不出来，卡壳的时候，就给自己制造一些仪式感，放下笔，去融入生活。比如去菜场观察生活，去旅游拓宽视野，去跳跳广场舞，读读世界名著等，体验一多，表达欲又上来了，往往就能写出好文章！
当一天结束的时候，我们也可以来一点仪式感，回忆一下今天发生自己身上的最美好的事，感谢它的发生，并对它衷心地表达感恩。感恩是调节情绪较好的方式之一，这样做了之后，根据吸引力法则，你将来遇到的好事也会越来越多呢！
以前，当我遇到困难的时候，都会想起我父亲。他顽强的意志、努力克服困难的决心都给我做出了表率。去年我叔叔去世后，他还对叔叔的儿子说，以后有什么难事儿，尽管去找他，他会尽力帮忙解决。听得我心里很感动。
或许我们生活中，需要仪式感，通过进行某种仪式，改变固有的观念，换一种思路，换一个心态，从 而找到问题的症结，可以轻松解决难题！
如果给生活来点仪式感，会让你更快乐，更接近幸福，那么有个仪式感，开启美好的一天，也未尝不可哦！
