我们每天都要见的人，每天都会面对的事，似乎开始被我们慢慢的虚化，习惯成了自然，把每天思考的题目放大后，放在眼前，惭愧自己对这些身边的幸福如此的漫不经心。
写作是记录心灵的，是留住时间的，当我们对身边的点滴无感的时候，也就失去了感受和感知美好的能力，我们被工作和生活的琐事裹胁，而失去了洞察力，我们选择了一个习惯的舒适圈，放任自己，在时间的漩涡里，随其旋转而旋转，日子也就这样在被一天天的消漠掉了，而对于我们，什么，也没有留下！
四十不惑的年龄，有反思，也要有行动，有意的走出舒适圈，多做影响圈的事，这是对自己要有改变的要求，也是这个时代对我们的要求，写作的练习，是让我们沉下心来，对事，对人，对现在，对未来，有什么的判断和认知，把心要沉下来，在这个浮燥的时代，心不能一起再浮燥了，那样就找不到自己，而无法开解出来。
七天的训练，从第一天，不知道要写什么，不知道要怎么写，到今天能够自己选个主题，自由发挥的抒写自己内心的想法，似乎有那么点水到渠成的意思了[阴险]每个人的年龄不同，经历不同，对事物的感知也不同，但通过写作，都可以是一个记录，一个成长的过程，也许是同一件事情，但在不同的阶段也许会有不同的思考和认知，用文字记录下来，对自己都会是一种财富。
心动不如行动，可能写作对于我来讲，并不是想把自己练成作家，或是成为一个写手，但我想通过写作能让自己开始记录自己，记录生活。给自己这一生留下除了照片，自拍和朋友圈里的分享更多的感受记忆。
