PART 01

非暴力沟通这本书有一句话，

“一切愤怒的根源都来自于自我需要的未被满足”。

开年热剧《都挺好》展现了中国式的家庭关系，每个人都看似独立，实际心理都充满了未满足的需求。

而每个人内心未满足的需求又构成了中国式小家庭里错综复杂矛盾关系的根源。

                                                                         PART 02

著名心理学家武志红老师说过：

“所谓的中国的家庭关系，多半是在一种共生的体系下互助成长，每个人都或多或少缺少各自独立的人格”。

或者说，因为时代，社会，家庭和个人自身原因，每个人都没有活出自己应有的价值，也没有活出一个真实的自我。

真实健康的家庭关系永远是一种各自独立而平等的多元关系体系。

在自我价值实现的前提下，才能谈到共生和互助。

而中国式大多数的家庭往往扭曲了这种逻辑关系，总是为了维护家庭的体面和共生关系，牺牲自我价值和实现去满足对方的需求。

长此以往，每个人都在家庭中无法活出自我，每个人都在压制自己潜在需求前提下牺牲自我去满足别人，家庭中各种各样的矛盾也随之产生。

我们来看看《都挺好》家庭中的五个成员的心理状态，情况便一目了然。

                                                                        PART 03

家中的核心苏母，从和丈夫苏大强结合的第一天开始，就带着强烈的个人目的和为原生家庭自我牺牲的使命，而非爱情本身，只是为了解决自己和弟弟的农村户口。

当自己遇到喜欢的人时，她也敢于迈出第一步，想结束这段不幸的婚姻，去追寻自己的幸福。

但是阴差阳错因为怀了明玉而被对方抛弃。

其实即使这样她也不必再委屈自己，可以继续追寻自己的幸福和爱情。但是为了孩子，她自己也选择了隐忍，

或者说，自己也没有了更好的选择，只能和苏大强凑合着过。

归根结底，苏母把自己的幸福寄托在了他人的身上，而没有自己主动去选择生活。

她把一切愤怒的根源归咎于自己的女儿和丈夫，实则自己悲剧人生的源头来源于自己未能主动去追寻自己的幸福和爱情愿望的落空。

苏大强为什么作？唯唯诺诺地在家庭中过了一辈子。

作为一个男人，本该是一家之主，但是被妻子枭夺去了地位和金钱支配的权力，一辈子没有自己的独立人格和意志。

剧中有个镜头让人看了心痛，在卖掉老宅离去的时候，两个儿子都对充满自己童年和青年时代美好记忆的老宅饱含了深情，但是本该是对老宅感情最深的父亲却头也不回的离去。

为什么原本懦弱胆小一辈子的苏大强却在晚年对儿女兴风作浪呢？

本该是一家之主的父亲和一个男人的自尊在晚年得到了爆发式的反弹，同时他也希望通过作的方式来获得儿女更多的关心。

在面对保姆那一份明知是虚幻的爱情下，他还是以倾家荡产的方式选择了爱情豪赌。

所以，苏大强真正的内心深处，对于苏母的爱尔不得也让他内心渴望一份属于自己真正的爱情和一份平等而尊重的家庭关系地位。

老大苏明哲从小就被母亲寄予厚望，通过自身的努力和家庭的支持，他也获得了应有的人生和社会地位。

但是在家庭中，他是大哥，尤其是在母亲这一家庭支柱坍塌之后，他也罔顾自身实力，牺牲自己家庭利益来满足原生家庭的诉求。

因为是大哥，所以他的内心需求是希望在母亲去世后成为一家之主，把这个支离破碎的家庭支撑起来，

同时长久以来在母亲压制下，作为一个男人，他也希望在家庭权力真空下，满足自己作为大哥的那种支配的权力和欲望。

但是因为从小在母亲羽翼的保护下逆来顺受，也让他在处理关键问题和矛盾时缺乏决断力和威严的气场。

对待父亲的无理要求，一再忍让满足，对待弟弟妹妹的矛盾，也只能充当和事佬而不会从根源上解决问题，更无法平衡原生家庭和自身小家庭的利益平衡。

老二苏明成在剧中是反面角色和渣男，但实则因为从小得到原生家庭的爱最多，他反而是剧中最能活出自我的一位。

虽然被斥之为妈宝男也好，渣男也罢，但是他的心理其实是几个子女中最扎实的一位。对于母亲和老宅，他也是感情最深的那一位。

同明玉的矛盾，其实根源来自于对母亲爱的愧疚和自身无力的落差，因为明玉的出现，让他也急于通过投资来抹平和明玉经济上的差距。

表现在妻子已经明确希望让他撤掉投资来挽回婚姻这一合情合理的请求之下，言辞决绝地拒绝，甚至不惜换来离婚的下场。

净身出户的背后是想挽回最后一丝作为男人的自尊，以一种飞娥扑火似的赌博心态希望换回长久以来对逝去母亲爱的亏欠和自己作为一个男人独立人格的自尊，

只是这一切内在需求的满足被他构筑在以一种挣快钱的幻想之下。

很多人对于苏明成离婚时候的决绝感到不理解，其实这反而是全剧中处理最为贴切苏明成人性心理之下的选择。

小妹明玉成为了剧中的白莲花，原生家庭带给她的苦难也让她博得了很多人的同情。

其实我到认为是作者和编剧刻意美化了人物。在这种被压制下成长下的孩子，成年后心理健康的概率极低，大部分都过着普通甚至悲催的生活。

这类孩子成年后报复心理极强，但是剧中的明玉却因为遇到了贵人老蒙，过着比两个哥哥更加优越的生活。我们权且认同这种人设，毕竟人的成长还是由各种复杂因素构成的。

那么为什么离家多年的明玉要在母亲离世后突然出现并且还在母亲去世后深度介入到原生家庭的生活甚至矛盾中去呢？

在明玉的内心需求中，因为从小家庭地位卑微，不如自己的两个哥哥，而且被母亲区别对待。

所以成年后，当自己混得还算不错的时候，与其说是出于对原生家庭的难以割舍，不如说是希望通过回归来找回在这个家庭中曾经失去属于自己的自尊。

家庭中的几位男士经济状况并不宽裕，她大方出手支持，以此来作为对原生家庭里母亲对待两个哥哥强于她的反讽。

当大哥借乔迁希望兄妹能一聚时，她宁愿选择独自吃面也不愿意面对两个哥哥，

同时在临走时高傲地丢下一句，“这里你们随便点，我可以签单”，以此来满足她童年缺失的认同感。

                                                                       PART 04

但是人毕竟在压抑自我需求的同时，在底层的需求也得到了释放和表现，

弗洛伊德提出关于人底层的三个需求，性，攻击性和自恋，

性我们无法描述，而在剧中的人物都或多或少表现出了某种程度的攻击性和自恋。

苏母的自恋表现在自己多为一家之主，对于整个家庭成员的掌控，攻击性表现在对于丈夫的压制和对女儿的苛责以及区别对待，把自身未满足的需求转嫁到自己的丈夫和女儿身上。

苏大强的自恋在老婆在世中被压制，而老婆离世后在儿女的身上得到淋漓尽致的体现，作则是他攻击性的体现。

他希望通过子女之间的嫌隙和矛盾来实现自己作为父亲的核心家庭位置，只是这种方式过于扭曲。

通过换新房来作为一种仪式感彰显自己作为一家之主的威仪。

大哥苏明哲自恋体现在作为大哥的虚幻景象中，家庭中任何一个成员都从心底上并不认可他，他并非不自知，所以他的攻击性往往表现得更阴柔。

他并不是不知道父亲在作，他也知道弟弟和妹妹的矛盾难以弥合，所以他从心底上也并不愿意从根本上去解决这些矛盾，

而是表面以一种和事佬的方式听之任之，并不触及矛盾根本，

因为只有这样家庭中的其他人陷入这么一个矛盾的修罗场中，他作为大哥的地位才能得以保全。

苏明成因为从小得到母亲得溺爱，所以他得攻击性表现得更为强悍，只是有些过犹不及。

暴打妹妹到和妻子离婚，表现了他其实深知自己一直没有独立完成过自己人生的任何一件事，以前的过往种种只是在母亲羽翼的保护下完成，所以对于投资，就是他的自恋。

他希望自己独立意志和价值能在投资这件事上完成，只是他太过操之过急。

他的自恋还表现在对于家庭的成员，他除了尊重的母亲，他漠视其他的任何人，对明玉，是敌视，对大哥，是鄙视，对父亲，是蔑视。

明玉的自恋多表现在因为收入和社会地位高于两个哥哥，为了找回在童年原生家庭失衡的父爱和母爱，他的攻击性多表现在对于家庭其他成员的高傲和疏离。

虽然从心理上难以割舍对原生家庭成员的血缘亲情，但是在潜意识里，其实对于自己童年遭遇表现出冷漠的父亲和两个哥哥，心底充满了愤懑和怨念。

所以对于哥哥和父亲总是保持一种疏离感。

                                                                        PART 05

当然，我们也无法苛责太多，毕竟在那些特殊的年代成长之下，个人价值之于群体是那么渺小和不值一提，中国的传统文化和家庭共生关系也无法简单地的撇清和割裂。

《都挺好》是中国过去几十年家庭成长的一面镜子。

或许家家都有本难念的经，但是剧中人物的特征和心理投射总是或多或少表现在我们自己和身边的人际关系中。

这也许也是本剧的剧情和人物能够广泛引起共鸣的原因。

                                                                         PART 06

但是不管如何，如果能活出每个人真实的自我，整个家庭的关系才可能得到真正的改善，

作为中国的家庭，我们无法像西方家庭那样割裂掉家庭成员之间的共生关系，

但是在此之前，每个人自己的需求都能得到充分展现，

每个人的个人价值都能得到完全实现，

每个人都能活出真实的自我，那才能做到家里人都挺好。