肉肉多了，好热！

以前，年轻的时候，即使是在夏天，都很少出汗，而现在更年期，动不动就一身大汗，真的很难受，不知道该不该用点啥激素，但是又不敢乱用，所以就只有这样每天不定时不定地点的全身烘热很多次。不过，当今眼目下还是要减肉肉，是头等大事儿。这点对我来说，太难了！

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