《斯坦福大学人生设计课》-你希望你的人生是工业品,还是艺术品?

今天一口气读完了《斯坦福大学人生设计课》这本书,大概用了两个小时。

这本书吸引我的是它的名字叫做人生设计,我们通常都是知道人生规划这个词,而设计相比于规划来讲,给我一种更自由更浪漫的感觉,让我非常想要进去读一下人生到底应该如何设计。

我一直都觉得设计人生目标是非常难的,至少对我来说是这样。大学的时候,看到学长参加人生规划设计大赛,计划地特别详细,夺得了冠军,当时我就在想我要是能计划成这样多酷,也只是想想。

我想几乎每个人都想知道下面这几个问题的答案,这本书交给出了解答,告诉我们如何才能找到自己喜欢的,实现自己的人生价值的事。

· 我如何才能找到一份自己喜欢的甚至是热爱的工作?

· 我如何才能创立一番伟大的事业,过上美好的生活?

· 我如何才能平衡好生活和工作之间的关系?

· 我如何才能实现自己的人生价值?

和书名一样,这本书是用产品设计师的思维,去设计人生,包括用原型设计,原型体验,头脑风暴等方法来发现人生可能性。

这本书还有一个很有趣的特点,就是它里面提到了很多“思维误区”,而这些误区的确是大多数人普遍的认知。

其中给我印象最深刻的是,人生不是只有一种选择,我们真的可以做多种设计,而且是完全不同的那种人生。

书中还有几个非常实用的表格,用来设计人生,寻找可能性,非常实用而且有效,我觉得是值得一步一步按着操作自己做一遍的。

1. 分析测评你目前的生活

需要知道自己所处的位置,知道你现在正在奋力解决的人生设计问题是什么

方法就是关注我们提供的“健康/工作/娱乐/爱(HWPL)仪表盘


《斯坦福大学人生设计课》


2. 创建人生的指南针

人生应具备一致性。在具有一致性的人生中,你才能清楚地把下面这三件事相互关联起来:

· 你是谁?

· 你的信仰是什么?

· 你正在做什么?


《斯坦福大学人生设计课》

我们要:

1. 反思你的工作观

· 为什么工作?

· 工作为了什么?

· 工作意味着什么?

2. 反思你的人生观

· 我为什么在这里?

· 生活的意义或者目的是什么?· 

3. 记录“美好时光日志”

内容包括:

· 活动记录(记录能让你全身心投入并感到能量充沛的活动)

· 反思(哪些活动让你有收获?收获是什么?)

每天都能够填写活动记录,采集快乐的信息。


《斯坦福大学人生设计课》
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 凉意 真是一场秋雨一场寒,现在的天越来越凉了,今天迷迷蒙蒙的下了一天的小雨。 今天是...
    1cbf7e04a577阅读 145评论 0 2
  • 今天的天气还是阴沉沉的!孩子们起床后,洗刷吃饭。看来饭菜还比较合胃口,孩子们吃的都挺好!“妈妈!我觉得我得...
    涵飞儿_dcfa阅读 212评论 0 0
  • 有效沟通是很难的一件事,在微信里打字没办法传达我的意思,说的一些话在对方理解起来会变成其他的意思。 聊着聊着,气氛...
    卢衍泓阅读 307评论 2 1
  • 写在前面: 原稿写在知乎上,这里稍作改动,贴在这里。全文想到哪儿写哪儿,只讲对此剧的喜爱,大多内容涉及剧透,尚未食...
    ricktu阅读 2,253评论 0 0
  • 你来或不来,它就在那里。 其实,本来只是,只是想做个人分类明确的收藏夹。看到好文章了,怕日后再失散了它们。 不求收...
    梅心无影阅读 243评论 2 3