如何“坚持”练字？这是一个很抓眼球的题目。坚持，一听就好难。意志力是珍贵资源，不可随随便便动用，这边文字我们来聊聊如何无痛“坚持”，拥有好习惯，把写字这件事贯彻到日常中来，长长久久地，做下去！
一、最小启动障碍
大多数朋友写字从入门到放弃的真实场景——兴致勃勃去写字，必先经历一番翻箱倒柜找笔，再倾肠倒笼找笔。笔墨纸砚锅碗瓢盆的摆放妥当准备开练，猛然想起手头还有别的事情，两个回合下来，这个爱好就跟着心血来潮买来的各种工具一起躺在书架里吃灰了。
有时候未必是不想写，未必是毅力不足，仅仅是因为启动难度过大。在情绪内耗和反复要摆正选择下次一定！最终不了了之，因此我建议大家在案头留个A4纸大小的空白处，放上练字用的纸和笔，得闲了，有兴致了，写上两笔。日积月累越写越多，成就感就来了。也便有了更多动力去重复这件事。
二、日耕一卒，质大于量
上一讲我们分享了不随随便便动用意志力，只是着重养成好习惯。一手好字来自于日日临写，笔耕不辍。那一定会有朋友问：每天要多久啊？我的回答从来都是，没时间的话写15分钟都足够，时间充足写上一两个小时，把自己写高兴了，明天再来。重要的是每天都做，而不是三天两头的突击。记得质与量不可兼得时，首选质。
三、停止自我批判
只要今日动笔了，就应该由衷地为自己高兴，我今天也真棒啊！
大多数时候，我们会自我批判。如果你认可自己的价值，相信技术也好，心态也好会随着时间逐渐成熟，你就不太容易被别人伤害到。因为你心里特别清楚，有的人啊，出生就在罗马了，可是这跟你要去罗马，有什么关系呢？哈哈！
四、适时放弃
遇到难写的字，不妨停一停，心情不好的时候也停一停（哈哈哈该不会这就是一直没办法动笔的原因吧）……总之该努力的时候别太心疼自己，太累的时候也别苛责自己。享受能够轻松快意的“行动”本身，然后等待进步在笔尖生发，就好啦！
小Tip:练字的时候常常会进入一种静心思索的状态，这个时候可以打开讯飞语记，记住你的灵感，它们总是稍纵即逝，也是上天给你的礼物。记录下来整理成文字，是非常宝贵的素材。
过往6期，一期一会的打卡营，让我看到了平凡岁月里的坚持，很多朋友在飞机上、在高铁上、在溜冰场，或是在便利店，为了完成这么一件小事，克服了不少困难呢，也因此拥有了一种瞬间入定，物我两忘的了不得的本领。我想，借由这件事，会让我们看到更广大的天地，更自由的自己。
祝写字开心！
