早上五点起床，天还未明，这会儿是黎明前最黑暗的时候。秋夜越来越长，我望向窗外，小区里很寂静，也听不到鸟儿的叫声，不知躲到哪里去了，小路上，有几盏微弱的路灯，灯光下有两只灰褐色的猫，正蹲在垃圾桶上觅食。
不一会儿天大亮了，风和朗日。我照例去户外运动，小运动场上很宁静。唯有跑步客偶尔路过。我练了几趟拳，又是大汗淋漓。
运动目的达到了，收拾道具轻松回家。洗完澡后收拾早餐后的碗筷，再将洗好的衣服拿到阳台上晾晒。
今日让我高兴的是阳台上不漏水了，五楼的邻居没有让我失望。闲暇之余，我又可以在阳台上自由走动，观云彩，看树木，赏花草，听鸟叫，欣然自得！
早出锻炼身体，家务之余读几页闲书，滋养心灵。人老了，别无所求，只愿身体好，活得精神，走的轻快。
今天周一，新的一周开始了。但愿日子过得平淡有序。生活不被情绪所扰，得过且过，知足常乐。
